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好孕(一路綠燈到分娩)

作者：編者:侯俊光|責編:劉玉鋒//王超
出版社：江蘇科技
ISBN：9787571337780

出版日期：2024/03/01
裝幀：平裝
頁數：252

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

    本書是一本全方位、一站式的孕產科普指南，旨在為準爸媽提供全面、準確、實用的孕產知識和經驗。從備孕到生產，從產檢到產後護理，書中網羅了孕期幾乎會出現的所有問題並給出應對方法，給准爸媽權威的指導。
    每個孕月分9大版塊，詳細闡述孕期有關產檢、不適、營養、運動等問題，立足前沿科學理論，引用醫學前沿數據和我國最新生育政策，是一本真正適合中國准爸媽參考的孕產書。
    不同於以往只寫給准媽媽或准爸爸的孕產書，這是一本寫給准媽媽和准爸爸兩個人的書，在給准媽媽提出孕期指導的同時，也督促各位准爸爸在孕期間不要「父愛如山，巋然不動」，為愛情的結晶出一份力，主動承擔起作為父親的責任。
    本書延續了「猴哥」短視頻中的語言風格，深入淺出，風趣幽默。從備孕開始，直到分娩過後的母嬰護理，每個篇章頁都配有溫馨手繪圖與寄語，給准媽媽以溫暖和力量。分佈于全書各個角落的「猴哥聊孕產」小欄目，不僅為正文做知識補充，也用輕鬆的話語緩解了准媽媽心中的焦慮和不安。
    無論是第一次懷孕還是已經有了經驗，這本書都將為準爸媽提供寶貴的指導和幫助。趕快翻開這本書，開始孕產之旅吧！

作者介紹

編者:侯俊光|責編:劉玉鋒//王超
侯俊光清華大學第一附屬醫院婦產科主治醫師首都衛生健康十大「未來之星」「科普達人」北京市朝陽區婦幼健康素養講師團講師科普號「猴哥聊孕產」創始人全網粉絲超300萬長年從事婦產科臨床一線工作，對備孕、孕期疾病、分娩指導、產後護理等方面均有豐富經驗。科普號「猴哥聊孕產」助力萬千女性科學備孕，順利分娩。

做育備而來的父母
  孕前檢查夫妻都要做
  孕前檢查的準備工作
  檢查前先問自己這些問題
  孕前檢查的四個步驟
  孕前檢查的具體項目
  口腔檢查不可忽視
  備孕期間藥物使用要謹慎
  乳腺結節，不要「一刀切」
  女性提前3個月補葉酸
  男性看情況補葉酸
  番茄紅素和鋅能強健精子
  一定要和煙酒說再見
  夫妻雙方每天鍛煉半小時
  不一定要送走寵物
  正確使用排卵試紙可提高受孕成功率
  一年中受孕較佳時段有三個月
  二胎、三胎備孕，休養好再開始
  高齡備孕更要重視孕前檢查
備孕
  生男生女與遺傳之謎
  兒子像媽媽，女兒像爸爸
  性別的事，染色體說了算
  這些預測寶寶性別的方法不靠譜
  什麼樣的體質容易懷雙胞胎
  寶寶的智商受多種因素影響
  爸媽都不高，寶寶能高嗎
  血型遺傳的規律
  寶寶的膚色會隨誰
  這些疾病會遺傳，但也可預防
  排查可能影響受孕的問題
  超過1年沒懷上，可能是這些問題
  有這些情況，最好不要馬上懷孕
  過胖或過瘦都不易受孕
  激素紊亂，可能把備孕變避孕
  多囊卵巢綜合征會影響正常排卵
  劇烈運動也可能影響懷孕
  甲亢或甲減，先治療再備孕
  子宮內膜異位症，恢復後備孕
  陰道炎症最好在孕前沿好
  習慣性流產，首先要查明原因
  試管嬰兒會是健康寶寶嗎
……
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