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照顧爸媽這樣做才安心

  • 作者:詹鼎正|責編:何花|整理:李翠卿
  • 出版社:輕工
  • ISBN:9787518445394
  • 出版日期:2024/01/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:224
人民幣:RMB 69.8 元      售價:
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內容大鋼
    本書是寫給老年人及其子女們的一本彙集專業醫療建議、實用照護技巧,以及全方位日常保健的指南。台大老年醫學權威詹鼎正醫師,在這本書中詳細解答了照顧爸媽的13大難題,並且講解了衰老的13大變化,更針對食、衣、住、行、育、樂等方面教爸媽如何日常保健,還有關於18種老年常見疾病的就醫疑難解惑,幫助子女學習如何照顧爸媽,讓他們度過一個健康、快樂的晚年。

作者介紹
詹鼎正|責編:何花|整理:李翠卿
    詹鼎正,畢業於台灣大學醫學系、美國約翰霍普金斯大學衛生政策與管理學系老年學與長期照護博士,曾到美國哈佛醫學院參與老年醫學專科訓練,也曾到美國大巴雨的摩醫學中心擔任內科住院醫師。目前任職台大醫院金山分院副院長、台大醫院內科部暨老年醫學部主治醫師、台大醫學院內科部臨床副教授、台灣老年學暨老年醫學會理事及台灣骨質疏鬆症學會監事。     曾發表多篇老年學、老年醫學相關國際學術論文,現為國內多項計劃的主持人及協同主持人。已出版《老年營養與膳食療養》(合著,時薪出版,2014)《老年服務與照護》(合著,威士曼文化,2011)《活過100歲很容易》(大開資訊,2011)<你應該要知道的老年醫學》(台灣商務,2007)     他是台灣少數擁有國外完整老年醫學正規訓練的醫師,為了再精進自己的專業,他還自費留在美國接受臨床訓練后才回台灣。     他希望把老人的預防保健、門診、急診、住院、出院居家護理、長期照護、安寧照護等需求,整合在一個老年醫學團隊,讓老人不必四處奔波求醫,也希望老年照護的模式未來可以在金山地區成型。

目錄
PART 1 照顧爸媽的13大難題
  Q1.喜歡「逛」醫院,吃藥當補品
  Q2.中醫、西醫哪個好?可以同時吃中藥和西藥嗎
  Q3.老年人應該定期打疫苗嗎
  Q4.吃藥很隨意,想到才吃、想吃就吃
  Q5.血壓、血糖飆升,要馬上就醫嗎
  Q6.「佝僂」是正常的嗎
  Q7.老年人需要減肥嗎
  Q8.老年人不愛喝水怎麼辦
  Q9.老年人有必要吃保健食品嗎
  Q10.應該讓爸媽在家養老,還是送到養老機構
  Q11.要讓爸媽知道他們自己的真實病況嗎
  Q12.該陪同長輩就醫嗎
  Q13.如何讓保姆看護成為照顧長輩的好幫手
PART 2 我們是怎麼變老的
  人老了,通常會有什麼變化
  身體組成:肥肉增多,肌肉變少
  骨骼關節:骨質流失,軟組織退化
  呼吸系統:肺活量降低,抵禦病毒的能力減弱
  神經系統:健忘、對外界刺激反應變慢
  免疫系統:外斗外行,內鬥內行
  心血管系統:血管彈性減弱,血壓步步高陞
  消化系統:胃酸減少,腸蠕動變慢
  泌尿系統:正常退化並不等於要透析
  眼睛:兩眼昏花,葫蘆看作菜瓜
  耳朵:耳背重聽,對低音更敏感
  嗅覺與味覺:食之無味
  口腔:齒搖口乾
  皮膚和頭髮:肉鬆松而發蒼蒼
PART 3 銀髮族日常保健
  活力老年生活須知
  食:身體健康就不必特別忌口
  衣:維持身體恆溫很重要
  住:首先考慮安全與便利
  行:身心狀況良好,行動不受限
  育:替生活找到新的意義與重心
  樂:量力而為,培養新愛好
  定期體檢、日常監測,避免小病變大病
  就醫疑難大解惑
PART 4 18種老年常見疾病
  「三高」:高血脂、高血糖、高血壓
  血脂異常
  糖尿病
  高血壓
  腎臟病
  腦卒中
  痴呆
  老年抑鬱症
  骨質疏鬆
  譫妄

  慢性阻塞性肺疾病
  營養不良
  睡眠障礙
  尿失禁
  帶狀皰疹
  肌肉骨骼常見疾病:退行性骨關節炎、痛風與自身免疫病
  癌症
後記1 如果還有明天:談預立醫療決定
後記2 請記得,那無限好的美麗夕陽

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