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大學生心理健康教育

  • 作者:編者:吳一玲//章波娜//孔丹華|責編:高士吟
  • 出版社:浙江大學
  • ISBN:9787308219327
  • 出版日期:2023/11/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:225
人民幣:RMB 45 元      售價:
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內容大鋼
    本教材聚焦于大學生關心的自我意識、人際關係和情緒管理等話題,將教學、咨詢、危機干預等學生心理工作中的常見問題以「關係」為主線串聯起來,圍繞關係主題分八個專題進行探討。專題一、二、三著重探討人與自己的關係,專題四、五、六探討人與他人的關係,專題七和八探討人與生命的關係,由內向外、推己及人,使學生最終達到自我和諧、人我融洽、積極幸福的生命境界,培育「自尊自信、理性平和、積極向上」的校園文化。

作者介紹
編者:吳一玲//章波娜//孔丹華|責編:高士吟

目錄
專題一  心理健康概論
  第一節  健康與心理健康
  第二節  大學生常見的心理問題
  第三節  大學生健康心理的養成
專題二  自我意識
  第一節  自我意識概述
  第二節  大學生自我意識的發展
  第三節  大學生自我意識的完善與提升
專題三  氣質人格
  第一節  人格概述
  第二節  人格發展
  第三節  大學生常見的人格偏差及完善
專題四  人際交往與溝通技巧
  第一節  人際交往
  第二節  溝通技巧
專題五  壓力與情緒管理
  第一節  認識壓力
  第二節  壓力應對策略
  第三節  情緒及情緒管理
專題六  愛與被愛
  第一節  認識愛,鑒別愛
  第二節  學會愛,培養愛的能力
  第三節  大學生的性
專題七  生命教育與心理危機干預
  第一節  認識生命的過程
  第二節  尋找生命的價值和意義
  第三節  大學生心理危機干預
專題八  幸福方法
  第一節  認識幸福的真義
  第二節  掌握幸福的方法
  第三節  培養幸福的能力

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