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小場地足球運動教學與訓練應用/高參小系列圖書

  • 作者：編者:王學謙//馬克//雷燕林|責編:陳琳
  • 出版社：中央民族大學
  • ISBN：9787566022462
  • 出版日期：2023/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：283
人民幣：RMB 82 元      售價：元
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內容大鋼
    小場地足球運動，因其對場地要求低、場地利用率高、比賽實效性強、球員觸球次數多等特點，成為具有廣泛開展基礎的運動項目，也是大場地足球的有效訓練方法。《小場地足球運動教學與訓練應用》一書，立足小場地環境下青少年足球訓練實際需求，從小場地足球的技戰術分類與應用、小場地足球的體能訓練及競賽組織與管理等多個方面進行總結歸納。結合小場地足球在足球運動中，特別是青少年足球運動中的重要作用和基礎意義，為學校教師、基層足球教練員在小場地足球的實際教學、訓練、組織開展方面提供了科學、具體、可實施性的建議及參考。同時，為校園足球運動多形式開展甚至更大範圍的基層小場地足球競賽組織提供支持。本書的讀者定位為學校體育教師、基層足球教練員及基層小場地足球競賽的組織者。
作者介紹
編者:王學謙//馬克//雷燕林|責編:陳琳
目錄
第一章  緒論
  第一節  小場地足球運動的起源與發展
  第二節  小場地足球運動的特點與優勢
    一、小場地足球運動的特點
    二、小場地足球運動的優勢
    三、小場地足球運動的技術分類
第二章  小場地足球運動技術分析與教學訓練應用
  第一節  無球移動技術
    一、啟動
    二、快跑
    三、跳躍
    四、急停
    五、轉身
    六、移動步伐
  第二節  有球技術
    一、運控球
    二、踢球
    三、接球技術
    四、搶截球技術
    五、頭頂球技術
  第三節  守門員技術
    一、守門員技術動作分析
    二、守門員技術動作要領與錯誤糾正
    三、練習方法示例
第三章  小場地足球運動戰術分析與教學訓練應用
  第一節  三人制足球戰術
    一、攻防戰術教學與應用
    二、定位球戰術
  第二節  四人制擋板足球戰術
    一、攻防戰術教學與應用
    二、定位球戰術
  第三節  五人制足球戰術
    一、比賽陣型
    二、個人攻防戰術應用
    三、全隊攻防戰術教學與訓練
    四、定位球戰術
  第四節  七人制足球戰術
    一、比賽陣型
    二、局部攻防戰術教學與訓練
    三、全隊攻防戰術教學與應用
    四、定位球戰術
第四章  小場地足球運動體能教學訓練應用
  第一節  小場地足球體能特徵
    一、小場地足球運動的體能構成
    二、小場地足球運動的負荷特徵
    三、小場地足球運動訓練負荷的安排
  第二節  小場地足球運動體能教學訓練方法應用
    一、力量素質
    二、速度素質
    三、耐力素質

    四、柔韌素質
    五、靈敏性及協調性素質
  第三節  小場地足球守門員體能教學訓練方法應用
    一、守門員速度訓練方法
    二、守門員耐力訓練方法
    三、守門員力量訓練方法
第五章  小場地足球運動競賽組織
  第一節  小場地足球競賽的組織工作
    一、競賽前籌備工作
    二、競賽期間工作
    三、競賽結束工作
  第二節  小場地足球競賽規程的制定
  第三節  小場地足球競賽方法，以及編排與成績計算
    一、競賽的意義
    二、競賽的類型
    三、足球競賽方法常用的競賽制度
  第四節  小場地足球競賽中的教育滲透
    一、公平和規則意識培養
    二、競爭和抗挫折能力培養
    三、溝通和協作能力培養
    四、責任心和執行能力培養
第六章  小場地足球運動競賽規則示例
  第一節  三人制足球比賽規則示例
  第二節  四人制足球比賽規則示例
  第三節  七人制足球比賽規則示例
    一、比賽場地
    二、球員人數
    三、球員裝備
    四、比賽時間
    五、犯規與不正當行為
    六、自由球、點球、角球、球門球、界外球、越位
    七、紀律及處罰條例
    八、互踢球點球決勝的規定(淘汰制點球決勝辦法)
附錄  五人制足球比賽規則(簡版)

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