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大學生體育與健康(第2版普通高等教育體育與健康系列教材)

  • 作者:編者:魯俊華//張建新|責編:李薇
  • 出版社:北京理工大學
  • ISBN:9787576328097
  • 出版日期:2023/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:285
人民幣:RMB 55 元      售價:
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內容大鋼
    本教材作為大學生進行身體鍛煉的理論指導,是普通高等學校體育教師對大學生進行體育技術指導與體育常識教育的理論依據。教材編寫堅持以「學校教育要樹立健康第一」的精神為指導思想,以熟知更多、更好、更新穎的體育項目為準則,以增加學生的知識面和增強學生的身體素質為內容,把培養和啟發學生的體育興趣、創新思維、健康意識和提高體育素養作為目標。在內容上,重點突出了體育常識,把體育教育與健康教育有機結合起來,使大學生真正樹立終身體育的意識,養成終身鍛煉的習慣。
    在寫作上,本教材把對學生體育文化的培養和運動項目的介紹結合起來,並採用了圖文並茂的方式,具有較強的針對性和實用性,既拓展了公共體育課教學的新思路和新理念,也有利於培養學生的鑒賞能力,發掘學生的求知慾望和探究心理,有助於學生對運動技術的理解與掌握和綜合素質的提高,適合作為應用型本科院校公共體育課教材。

作者介紹
編者:魯俊華//張建新|責編:李薇

目錄
第一篇  體育理論篇
  第一章  高等學校體育概述
    第一節  高校體育需要大發展
      一、高校體育課程的發展趨勢
      二、積極體育教學改革
      三、大力開展課外體育活動
      四、努力培養高水平運動員
    第二節  高校體育倡導健康生活理念
      一、學校體育要樹立健康的指導思想
      二、全民健身與高校體育改革
      三、高校體育在學生素質教育中的作用
    第三節  體育課教學質量評價
      一、體育課概述
      二、體育課的類型
      三、體育課的結構
      四、體育教學評價
    第四節  大學體育與課程思政
      一、課程思政的起源
      二、「思政課程」與「課程思政」的區別
      三、思政課程提出的必然邏輯
      四、體育課程思政的概念與發展現狀
……
      五、體育課程思政的作用與意義
      六、休育課程思政的實施與開展
  第二章  運動損傷的防治與體育保健
    第一節  運動生理反應和運動損傷
      一、運動生理反應和運動損傷的區別
      二、運動損傷的預防
      三、運動損傷的分類
    第二節  常見的運動生理反應及處理
      一、肌肉酸痛
      二、運動中腹痛
      三、肌肉痙攣(抽筋)
      四、運動性昏厥
      五、極點和第二次呼吸
    第三節  常見運動損傷與防治
      一、開放性軟組織損傷
      二、閉合性軟組織損傷
      三、骨折
      四、關節韌帶損傷
      五、其他部位的損傷
    第四節  體育運動注意事項
      一、體育課安全問題
      二、戶外活動與安全
第二篇  運動技術篇
  第三章  乒乓球
    第一節  乒乓球運動概述
      一、乒乓球運動簡介
      二、乒乓球運動起源、發展、演變概況
    第二節  乒乓球基本技術和基本戰術

      一、乒乓球基本技術
      二、乒乓球基本戰術
  第四章  羽毛球
    第一節  羽毛球運動概述
……
第三篇  休閑體育篇
第四篇 大學生體質健康篇
參考文獻

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