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新編大學生體育與健康(高職高專公共基礎課系列教材)

  • 作者：編者:林禮//孔勝源//李輝|責編:楊丕勇
  • 出版社：西安電子科大
  • ISBN：9787560670287
  • 出版日期：2023/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：272
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    本書依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《國家學生體質健康標準》和《學校體育工作條例》，針對普通高等學校體育教育工作的新形勢、新特點和新需求編寫而成。
    本書主要介紹田徑、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、武術、形體訓練、體育舞蹈與其他操舞、游泳運動、球類項目競賽編排等內容，旨在使學生掌握一定的體育基本知識、基本技能和技巧，養成經常鍛煉身體的習慣和終身體育鍛煉的意識和行為。本書內容簡潔、重點突出、任務明確，可最大程度地滿足大學生在體育方面自我發展、學習和適應社會的需要。本書打破原學科的固有體系與運動項目本身的邏輯順序，遵循「綜合改革」「身心合一」「為我所用」「主動學習」等原則，體現出多樣、簡明、靈活和綜合等特點。
    本書可作為高職高專院校公共體育課教材，也可作為對體育與健康感興趣的各界人士的參考書。
作者介紹
編者:林禮//孔勝源//李輝|責編:楊丕勇
目錄
第一章  體育衛生與保健常識
  第一節  體育鍛煉中的常規要求
  第二節  醫務監督
  第三節  運動中常見的生理反應及疾患
  第四節  運動損傷與處置
  第五節  按摩在體育運動中的應用
第二章  學生體質健康標準
  第一節  教育部關於印發《國家學生體質健康標準 （2014年修訂）》的通知
  第二節  《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》內容
第三章  田徑
  第一節  田徑運動概論
  第二節  短跑
  第三節  跨欄跑
  第四節  接力跑
  第五節  中長跑
  第六節  跳高
  第七節  跳遠
  第八節  推鉛球
第四章  羽毛球
  第一節  羽毛球運動概述
  第二節  羽毛球運動的基本技術
  第三節  羽毛球運動的基本戰術
第五章  籃球
  第一節  籃球運動概述
  第二節  籃球運動的基本技術
  第三節  籃球運動的基本戰術
  第四節  籃球競賽規則簡介
第六章  排球
  第一節  排球運動概述
  第二節  排球運動的基本技術
  第三節  排球運動的基本戰術
  第四節  排球競賽規則簡介
第七章  足球
  第一節  足球運動概述
  第二節  足球運動的基本技術
  第三節  足球運動的基本戰術
  第四節  足球競賽規則簡介
第八章  乒乓球
  第一節  乒乓球運動概述
  第二節  乒乓球運動的基本技術
  第三節  乒乓球運動的基本戰術
  第四節  乒乓球競賽規則簡介
第九章  健美操
  第一節  健美操運動概述
  第二節  健美操運動的基本技術
  第三節  健美操音樂與動作編排
  第四節  健美操競賽規則簡介
第十章  武術
  第一節  武術的特點和作用
  第二節  太極拳

  第三節  二十四式太極拳技擊用法
第十一章  形體訓練
  第一節  形體訓練的特點與作用
  第二節  形體訓練與常見的形體缺陷和矯正方法
第十二章  體育舞蹈與其他操舞
  第一節  體育舞蹈
  第二節  街舞
  第三節  排舞
  第四節  啦啦操
第十三章  游泳運動
  第一節  游泳運動概述
  第二節  競技游泳的基本技術
  第三節  競技游泳的比賽規則
  第四節  游泳安全衛生常識與水上救生常識
第十四章  球類項目競賽編排
  第一節  淘汰賽
  第二節  循環賽
附錄  大學生測試項目評分標準

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