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高中體育與健康技能+專項體能教學模式的構建與應用

  • 作者：何輝波|責編:劉旭
  • 出版社：中國文聯
  • ISBN：9787519052454
  • 出版日期：2023/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：305
人民幣：RMB 88 元      售價：元
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內容大鋼
    何輝波老師通過多年的實踐探索，創新性地提出了「技能+專項體能」的教學模式。這一模式涵蓋了全部的高中體育與健康必修選學模塊六大運動技能，即球類、田徑類、體操類、武術與民族民間傳統體育類、水上或冰雪類和新興體育類，共含15個運動項目。該模式在橫向上與運動項目學習內容進行搭配和融合，在縱向上它形成了大單元一體化、系統化的內容設計，既注重運動項目的特點，又緊扣學生身體素質發展敏感期的強化，同時兼顧學生的心理特點和個體差異。學生在豐富多樣且富有趣味性的練習形式中，多元持續地進行體能訓練，從而對健康行為的養成、體育品德的塑造、運動美的感知、愉悅心理的建設、思維的集中與靈活轉換等都有極大的促進作用，這是一項融德、智、體、美、勞于一體的多元體育教學模式。
作者介紹
何輝波|責編:劉旭
    何輝波，北京市和平街第一中學蓮葩園校區體育教研組長，中教高級，北京市骨幹教師，朝陽區體育學科帶頭人，朝陽區兼職體育教研員，北京教育學院兼職培訓專家，北京市教科院體能幹預專家。任教20年來，積極將教育教學的感悟形成經驗總結，在朝陽區、北京市教育科學規劃課題、學會課題的引領下，逐漸形成以科研為引領，以實踐教學為抓手，構建高中體育與健康「主題式課課練教學模式」「技能+專項體能教學模式」，實施於課堂教學，受到朝陽區、北京市及全國同仁的廣泛肯定，榮獲2021年朝陽區教育教學成果獎，所形成論文榮獲中華人民共和國第十四屆學生運動會科學論文報告會一等獎。在實施過程中，積極推廣應用於北京市中小學校，助力學生體能的全面提升。
目錄
緒論  高中體育與健康「技能+專項體能」教學模式的構建
「技能+專項體能」教學方案和專項體能處方資源庫的應用
第一章  球類運動
  第一節  籃球
    籃球模塊1  「技能+專項體能」教學方案
    籃球模塊2  「技能+專項體能」教學方案
    籃球模塊  專項體能處方資源庫
  第二節  乒乓球
    乒乓球模塊1  「技能+專項體能」教學方案
    乒乓球模塊2  「技能+專項體能」教學方案
    乒乓球模塊  專項體能處方資源庫
第二章  田徑類運動
  第一節  短跑和中長跑
    田徑——短跑和中長跑模塊  「技能+專項體能」教學方案
    田徑——短跑和中長跑模塊  專項體能處方資源庫
  第二節  背越式跳高
    田徑——背越式跳高模塊  「技能+專項體能」教學方案
    田徑——背越式跳高模塊  專項體能處方資源庫
第三章  體操類運動
  第一節  單杠
    體操——單杠（男）模塊  「技能+專項體能」教學方案
    體操——單杠（女）模塊  「技能+專項體能」教學方案
  第二節  技巧
    體操——技巧（男）模塊  「技能+專項體能」教學方案
    體操——技巧（女）模塊  「技能+專項體能」教學方案
  第三節  支撐跳躍
    體操——支撐跳躍（男）模塊  「技能+專項體能」教學方案
    體操——支撐跳躍（女）模塊  「技能+專項體能」教學方案
    體操模塊  專項體能處方資源庫
第四章  武術與民族民間傳統體育類運動
  第一節  太極拳——八法五步
    太極拳——八法五步模塊  「技能+專項體能」教學方案
    太極拳——八法五步模塊  專項體能處方資源庫
  第二節  中國式摔跤
    中國式摔跤模塊  「技能+專項體能」教學方案
    中國式摔跤模塊  專項體能處方資源庫
第五章  水上或冰雪類運動
  第一節  游泳
    游泳——仰泳模塊  「技能+專項體能」教學方案
    游泳——蝶泳模塊  「技能+專項體能」教學方案
    游泳模塊  專項體能處方資源庫
  第二節  高山滑雪
    高山滑雪模塊  「技能+專項體能」教學方案
    高山滑雪模塊  專項體能處方資源庫
  第三節  短道速滑
    短道速滑模塊  「技能+專項體能」教學方案
    短道速滑模塊  專項體能處方資源庫
第六章  新興體育類運動
  第一節  跆拳道
    跆拳道模塊  「技能+專項體能」教學方案

    跆拳道模塊  專項體能處方資源庫
  第二節  冰壺
    冰壺模塊  「技能+專項體能」教學方案
    冰壺模塊  專項體能處方資源庫
參考文獻
後記

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