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幸福健康課

作者：編者:幸福健康課欄目組|責編:魏娜
出版社：中國人口
ISBN：9787510192159

出版日期：2023/09/01
裝幀：平裝
頁數：229

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

本書為央廣幸福健康課內容整理彙編成冊，內容共分為五個部分：高血脂、高血壓、糖尿病、睡眠健康、痛風，通過趙川老師提問和專家解讀的形式把相關內容百姓最關心、最常見的問題進行科普解答，問答形式，內容清晰、簡潔明了、針對性強，專家解讀權威性高。

作者介紹

編者:幸福健康課欄目組|責編:魏娜
幸福健康課欄目組是中央廣播電視總台央廣傳媒集團旗下央廣購物頻道傾力打造的中國首檔銀髮一族專屬健康類欄目，由知名主持人暨國家衛生健康委科普出版專家趙川老師和央廣購物頻道主持人余彤老師主持，並特邀國內知名專家一起從健康養生、增強免疫力、延緩衰老、防治老年病等方面，結合社會熱點話題，用趣味傳播的方式分享相關知識、醫療案例、相關故事等。

第1課  高血脂
  一、認識高血脂
  二、探究血脂異常
  三、血脂與冠心病的親密關係
  四、合理膳食很重要
  五、治療時應該注意的問題
第2課  高血壓
  一、認識高血壓
  二、是否真得了高血壓
  三、藥物治療必不可少
  四、預防工作助健康
  五、日常保健做到位
第3課  糖尿病
  一、認識糖尿病
  二、了解降糖葯和胰島素
  三、運動是重要手段
  四、低血糖要高度重視
  五、正確做到控制飲食
  六、普及糖尿病防治知識
第4課  高尿酸血症——痛風
  一、認識高尿酸血症——痛風
  二、是什麼讓人如此疼痛
  三、引發的種種不適
  四、請立刻到醫院就診
  五、吃得合理很重要
第5課  睡眠健康
  一、認識睡眠健康
  二、為好好睡覺做準備
  三、中醫改善睡眠

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