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大學生心理健康教育體驗與成長

作者：編者:丘文婷//詹曉青|責編:鄭丹
出版社：廈門大學
ISBN：9787561590812

出版日期：2023/08/01
裝幀：平裝
頁數：324

人民幣：RMB 48 元售價：元

內容大鋼

本書是貫徹黨的二十大精神、創新高等學校教學模式、實現由「教師為中心」向「學生為中心」轉變的成功嘗試。全書依據建設國家示範性高職院校倡導的「基於工作過程」「行動導向」「任務驅動」的理念，適時融進信息化教學理念，適合教學項目化、情景化、模塊化的教學模式。本書以大學生心理健康教育的任務驅動為載體，將大學生心理健康指導的整個任務分為健康概述、認識自我、心理適應、學習適應、情緒調適、人際關係、戀愛心理、性健康、危機干預、擇業心理、生命意義共十一項，每項分為「心靈聚焦」「心靈碰撞」「心靈成長」「實訓策略」「心理鏈接」五個指導環節；具體包括「給心靈一縷陽光」「做最好的自己」「境由心造」「學會學習」「牽住情緒的韁繩」「營造亮麗的人際風景」「想說愛你不容易」「駕馭性本能」「綢繆未雨時」「理性擇業與實現自我」「理解生命與珍愛生命」，且每個模塊提煉了課程思政元素，旨在為大學生在成長中的心理素質提升提供系統的解惑答疑和心理能力訓練，幫助大學生提高大學學習生活適應能力和養成良好的個性品質，促進其健康發展。本書強化學生主體，突出助人自助，同時注重課堂教學與學生心理調適、理論教學與實訓教學的一體化。
本書適合培養應用型、技能型人才的高職高專院校和應用型本科院校的大學生心理健康教育、心理健康類課程教學使用，同時可供相關研究人員參考，也可作為高職院校學生心理健康課程教師培訓教材。

作者介紹

編者:丘文婷//詹曉青|責編:鄭丹

模塊一  給心靈一縷陽光——大學生心理健康概述
  專題一  你健康嗎
  專題二  大學生常見心理問題
  專題三  大學生心理健康自我維護
模塊二  做最好的自己——大學生自我意識與人格發展
  專題一  自我意識
  專題二  自我發展
  專題三  自我完善
模塊三  境由心造——大學生的心理適應
  專題一  初入校園
  專題二  青春里的溝溝坎坎
  專題三  我的大學我做主
模塊四  學會學習——終身受益的追求
  專題一  認識大學的學習
  專題二  大學生常見學習心理困惑
  專題三  提高網路學習素養
模塊五  牽住情緒的韁繩——大學生的情緒問題及調適
  專題一  了解情緒
  專題二  大學生負性情緒困擾
  專題三  駕馭你的情緒
模塊六  營造亮麗的人際風景——大學生人際關係
  專題一  相逢總是緣
  專題二  朋友，你好
  專題三  掌握生存的金鑰匙
  專題四  宿舍人際關係
模塊七  想說愛你不容易——大學生戀愛心理與調適
  專題一  什麼是愛情
  專題二  怎樣處理戀愛帶來的心理困擾
  專題三  如何培養愛的能力和責任
模塊八  駕馭性本能——大學生性心理健康及維護
  專題一  解讀性的秘密
  專題二  性引發的心理困擾
  專題三  性心理健康的培養和維護
模塊九  綢繆未雨時——大學生心理危機的識別與預防
  專題一  解讀危機
  專題二  危機面面觀
  專題三  自釀心靈雞湯
模塊十  理性擇業與實現自我——大學生職業生涯規劃
  專題一  為夢想築巢
  專題二  職業生涯設計
  專題三  理性擇業
模塊十一  理解生命與珍愛生命——大學生生命教育
  專題一  認識生命
  專題二  珍惜生命，與愛同行
參考文獻

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