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老專家給中國人的護肺指南

  • 作者:沈幗男|責編:李忠//楊穎|整理:良石
  • 出版社:湖南科技
  • ISBN:9787571023034
  • 出版日期:2023/07/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:183
人民幣:RMB 58 元      售價:
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內容大鋼
    本書彙集了84歲老中醫、「抖音」粉絲124萬的沈幗男老專家60年臨床施治經驗,是對治療呼吸道、肺病方面的經驗總結,特別是對近年來肺部結節病灶的預防和治療,有很好的方法和療效。書中通過講故事的形式分享沈老從醫過程中的臨床案例,對咳嗽、哮喘、肺結核、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、氣胸、肺結節、肺腫瘤等肺系疾病從中醫、西醫兩個方面進行全面講解,並從飲食、運動、情緒、穴位等多方面指導讀者在日常生活中養肺護肺,語言通俗易懂,內容生活化,是一套權威實用的大眾科普讀物。

作者介紹
沈幗男|責編:李忠//楊穎|整理:良石
    沈幗男,女,84歲,中國中醫科學院西苑醫院專家科主任醫師,中國中醫科學院研究生部客座教授,從事醫學臨床、科研及教學工作60余年,重點研究中西醫結合防治呼吸系統疾患及相關疑難病癥的臨床治療,擅長診治各種常見病、多發病和疑難病,尤其對咳嗽、哮喘、肺炎、肺間質纖維化、慢性阻塞性肺疾病、肺結節、肺腫瘤等疾病的研究有較深造詣。

目錄
第一章  養肺就是養護五臟六腑
  肺氣心血相滋生,肺好心自好
  母憑子貴,肺金閃光,脾才閃耀
  肺失宣肅,通調水道失職,必累及於腎
第二章  認識你的肺:人體的中央空調
  看看肺的長相
  中醫學上的肺和西醫學上的肺
  肺是嬌臟,易受傷害
第三章  聽懂「肺」話,小病早治療
  明明沒感冒,但咳嗽就是治不好
  胸悶、咳嗽,可能是慢性肺炎
  痰中帶血,小心肺結核
第四章  那些容易被誤診的肺病
  突發背痛,也許是氣胸惹的禍
  口唇青紫,是嚴重缺氧的徵兆
  杵狀指,嚴重肺病的信號
第五章  肺主氣,氣色好不好,肺說了算
  面色紅潤,肺氣功勞最大
  臉色發白,肺氣不足惹的禍
  臉上長痘痘,肺熱在作怪
第六章  從肺論治多種內科疾病
  肺心病,要扶正固本
  肺腎綜合征,肺腎同治才有用
  盜汗遺精,腎病要從肺上治
第七章  肺病術后、愈后護理很關鍵
  肺穿刺后忌劇烈運動
  肺結核停葯不能想當然
  肺炎愈后飲食調理很重要
第八章  特殊人群護肺重點有不同
  寶寶預防感冒很重要
  老人胸悶,莫忘查肺
  上班族:吃好早餐就養肺
  吸煙族及二手煙吸入者:戒煙、改善飲食
第九章  護肺小妙招,宣肺防大病
  唱歌宣通肺氣排毒法
  凌晨3-5點睡得熟,氣色紅潤精氣足
  花香怡人,當心肺受傷
  練習腹式呼吸,增大肺活量
第十章  網傳那些護肺說法是否可信
  「貼秋膘」能補肺?
  「以肺補肺」是曲解?
  枇杷膏真能保護喉嚨嗎?
第十一章  肺結節,中醫怎麼看
  結節從何而來
  結節上長了個「小尾巴」
  發現肺結節就得一切了之?
  勿讓「結節」成「心結」
第十二章  新冠肺炎防治,中醫來支招
  中醫治療「疫病」的歷史源流
  治療新冠肺炎應當扶正祛邪

  居家隔離的情緒管理

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