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大學體育與健康教程

  • 作者：編者:陳志偉//黃章權//林俊|責編:鄭丹//黃雅君
  • 出版社：廈門大學
  • ISBN：9787561590386
  • 出版日期：2023/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：344
人民幣：RMB 45 元      售價：元
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內容大鋼
    本書共包括9章內容，理論與實踐並重。理論部分包括第一章至第三章：第一章主要闡述了高等學校體育的地位、特點、任務、目標、行政法規等方面的內容；第二章主要介紹了執行《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》測試的相關信息；第三章主要從生理、疾病、營養、中醫體質、衛生、運動處方6個方面來闡述健康與運動的關係。實踐部分包括第四章到第九章，分別介紹了三大球類運動、小球類運動、操舞類運動、武術類運動、時尚運動、傳統體育運動這六大類運動項目，多達25門體育課程的概述、技戰術或套路、競賽規則、考核內容、評價標準等。
    為求更直觀、更有效地教授學生各類運動的方法和技巧，本書還新增了視頻影像教學內容。掃描書中二維碼，即能觀看相關運動的真人演示。
作者介紹
編者:陳志偉//黃章權//林俊|責編:鄭丹//黃雅君
目錄
第一章  高等學校體育概述
  第一節  高等學校體育的地位和主要特點
  第二節  高等學校體育的任務和目標
  第三節  高等學校體育的行政法規
第二章  執行《國家學生體質健康標準》測試
  第一節  《國家學生體質健康標準》的說明
  第二節  《國家學生體質健康標準》評價指標和測試方法
  第三節  《國家學生體質健康標準》評分表
第三章  健康與運動
  第一節  生理與運動
  第二節  疾病與健康
  第三節  營養與健康
  第四節  中醫體質與運動
  第五節  衛生與健康
  第六節  運動處方與健康
第四章  三大球類運動
  第一節  籃球
  第二節  氣排球
  第三節  足球
第五章  小球類運動
  第一節  網球
  第二節  乒乓球
  第三節  羽毛球
  第四節  高爾夫球
第六章  操舞類運動
  第一節  排舞
  第二節  健美操
  第三節  瑜伽
  第四節  街舞
  第五節  啦啦操
  第六節  健身健美
第七章  武術類運動
  第一節  太極拳
  第二節  劍術
  第三節  散打
  第四節  跆拳道
  第五節  長拳
第八章  時尚運動
  第一節  普拉提
  第二節  體適能
  第三節  定向運動
第九章  傳統體育運動
  第一節  健身氣功
  第二節  舞龍舞獅
  第三節  太極柔力球
  第四節  抖空竹

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