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大學生心理健康教育(21世紀經濟管理新形態教材)/公共基礎課系列

作者：編者:朱玉珠//付瑤//邢傳波|責編:付潭嬌
出版社：清華大學
ISBN：9787302639381

出版日期：2023/08/01
裝幀：平裝
頁數：208

人民幣：RMB 46 元售價：元

內容大鋼

本書依據心理學的基本理論和方法，在內容設計上遵循大學生在認識、情感、意志、動機、個性心理等方面的一般規律和突出特點，讓大學生進一步自我了解，發展自我。內容主要包括心理健康概述、自我意識、大學生的時間管理、人格、壓力、情緒管理、人際關係、愛情、生命教育與心理危機應對、大學生生涯規劃。通過對大學生心理健康教育的各個方面進行系統總結和論述，有理論、有實踐、有案例，體現時代性，富有實用性，具有較強的針對性、理論性和實際操作性。
本書可作為普通高等學校大學生心理健康教育課程的教材，也可作為廣大心理健康工作者的參考書。

作者介紹

編者:朱玉珠//付瑤//邢傳波|責編:付潭嬌

第一章  心理健康概述
  第一節  心理健康概述
  第二節  大學生心理健康
  第三節  大學生常見的心理健康問題和影響因素
第二章  自我意識
  第一節  自我意識概述
  第二節  自我意識的發展與來源
  第三節  大學生自我意識塑造
第三章  大學生的時間管理
  第一節  時間的概念
  第二節  大學生如何克服拖延
第四章  人格
  第一節  人格的一般概念
  第二節  人格的類型
  第三節  人格異常及表現
  第四節  培養健全的人格
第五章  壓力
  第一節  壓力概述
  第二節  關於心理壓力的調適方法
第六章  情緒管理
  第一節  情緒
  第二節  情緒調控方法
  第三節  應對壓力
第七章  人際關係
  第一節  人際交往概述
  第二節  大學生人際關係特點及問題對策
第八章  愛情
  第一節  愛情概述
  第二節  大學生的愛情
第九章  生命教育與心理危機應對
  第一節  生命的意義
  第二節  大學生常見心理異常
  第三節  大學生心理危機及應對方式
第十章  大學生生涯規劃
  第一節  生涯規劃的基本概念
  第二節  職業生涯規劃的意義與作用
  第三節  大學生生涯規劃的步驟與方法
附錄
  附錄一
  附錄二  大學生身心健康狀況問卷（UPI）
  附錄三  自我認知風格測試
  附錄四  心理自測—我心目中的自己和別人眼中的我
  附錄五  情商測試問卷—國際標準情商（EQ）測試題
  附錄六  氣質量表
  附錄七  學習心理綜合診斷量表
  附錄八  大學生心理適應性測量問卷
  附錄九  大學生人際關係綜合診斷量表
  附錄十  戀愛態度測試量表
  附錄十一  網路成癮傾向自我評價表
  附錄十二  焦慮自評量表（SAS）

  附錄十三  抑鬱自評量表（SDS）
  附錄十四  癥狀自評量表（SCL-90）
  附錄十五  霍蘭德的職業愛好問卷
  附錄十六  自殺態度調查問卷（QSA）
參考文獻

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