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大學生心理健康與自我發展(第3版新時代高等學校通識課系列教材)

  • 作者：編者:姚斌|責編:王斌會
  • 出版社：西安交大
  • ISBN：9787569326789
  • 出版日期：2023/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：336
人民幣：RMB 49.1 元      售價：元
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內容大鋼
    本書在原版的基礎上，融入課程思政元素，介紹心理健康知識的同時，注重介紹大學生成長發展應該掌握的基礎心理學、社會心理學、發展心理學知識，引導學生積極向上。主要內容包括三個部分：（1）心理學基礎知識，包括心理現象的特點及規律、心理髮展的影響因素及青年期心理特徵、社會心理現象解讀；（2）自我成長和發展知識，包括校園適應、自我認同、學習心理、人際交往、戀愛與婚姻、就業與職業發展等主題；（3）心理健康知識及心理調節方法，包括心理健康與心理疾病、大學生心理危機、大學生常見情緒和行為問題、自我調節和尋求心理咨詢幫助的方法和途徑等。本書對大學生心理問題的解答有較好的指導意義。
作者介紹
編者:姚斌|責編:王斌會
目錄
第一章  緒論
  第一節  心理健康
  第二節  大學生心理健康及影響因素
  第三節  大學生心理健康教育
第二章  認識心理現象
  第一節  心理學概述
  第二節  心理過程
  第三節  個性心理
第三章  心理髮展歷程
  第一節  心理髮展及影響因素
  第二節  青年期的心理特點
  第三節  畢生發展心理學
第四章  社會心理解讀
  第一節  社會化與社會認知
  第二節  態度與態度轉變
  第三節  社會互動
第五章  校園適應
  第一節  挑戰與適應
  第二節  大學入學適應問題及對策
  第三節  大學生適應能力培養
第六章  自我認同與自我管理
  第一節  自我意識概述
  第二節  大學生的自我意識
  第三節  自我管理
第七章  學習心理
  第一節  激發學習動機
  第二節  掌握學習方法
  第三節  解決學習問題
第八章  人際交往
  第一節  人際關係基本理論
  第二節  大學生人際關係問題與調適
  第三節  如何提高大學生交往能力
第九章  戀愛與婚姻
  第一節  愛情與戀愛
  第二節  婚姻
  第三節  家庭
第十章  就業與職業發展
  第一節  專業選擇與職業發展
  第二節  職業生涯規劃
  第三節  提高就業能力
第十一章  人格與人格完善
  第一節  人格及其特徵
  第二節  人格與心理健康
  第三節  人格完善
第十二章  認識心理疾病
  第一節  心理障礙概述
  第二節  大學生常見心理障礙
第十三章  大學生心理危機
  第一節  認識心理危機
  第二節  大學生心理危機及危機干預

  第三節  自殺的預防與干預
第十四章  情緒問題與情緒管理
  第一節  大學生情緒特點
  第二節  大學生常見情緒問題及自我調節
  第三節  情緒管理
第十五章  行為問題與習慣養成
  第一節  良好生活方式的意義
  第二節  不健康行為
  第三節  網路成癮
第十六章  自助與求助
  第一節  自助的技巧
  第二節  善於求助
  第三節  心理咨詢
參考文獻

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