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大學體育理論與實踐(高等教育新形態精品教材)

  • 作者：編者:劉晨//韓相偉//高嵐|責編:王夢春
  • 出版社：北京理工大學
  • ISBN：9787576323962
  • 出版日期：2023/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：248
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    本書貫徹素質教育原則，突出學生的個性發展和能力培養，幫助學生掌握體育的基礎知識、基本技術、基本技能，使其形成良好的鍛煉習慣、學習習慣、生活習慣，進而培養其愛國主義精神、集體主義觀念。全書共分為兩篇共9章，第一篇為基礎理論篇，主要內容包括高校體育與健康、大學生體質健康測評；第二篇為實踐運動篇，主要內容包括田徑運動、球類運動、形體運動、游泳運動、戶外與休閑運動、民族傳統體育運動和搏擊運動等。
    本書可作為高等院校各專業公共體育課程的教材，也可供相關專業人員和廣大體育愛好者學習參考。
作者介紹
編者:劉晨//韓相偉//高嵐|責編:王夢春
目錄
第一篇  基礎理論篇
  第一章  高校體育與健康
    第一節  體育與健康概述
    第二節  高校體育的目的、任務
    第三節  科學體育鍛煉身體的原則與方法
  第二章  大學生體質健康測評
    第一節  大學生體質健康概述
    第二節  大學生體質健康測評內容
    第三節  大學生體質健康標準
    第四節  大學生體質健康標準評分表
第二篇  實踐運動篇
  第三章  田徑運動
    第一節  田徑運動概況
    第二節  走、跑、跨欄項目
    第三節  跳躍項目
    第四節  投擲項目
  第四章  球類運動
    第一節  籃球運動
    第二節  足球運動
    第三節  排球運動
    第四節  乒乓球運動
    第五節  羽毛球運動
    第六節  網球運動
  第五章  形體運動
    第一節  健美操
    第二節  啦啦操
    第三節  體育舞蹈
    第四節  排舞
    第五節  健身健美
  第六章  游泳運動
    第一節  游泳運動概述
    第二節  蛙泳
    第三節  爬泳
  第七章  戶外與休閑運動
    第一節  野外生存
    第二節  登山
    第三節  輪滑
    第四節  攀岩
    第五節  定向越野
    第六節  飛盤運動
    第七節  花樣跳繩
    第八節  騎行
  第八章  民族傳統體育運動
    第一節  太極拳
    第二節  太極劍
    第三節  健身氣功
  第九章  搏擊運動
    第一節  拳擊
    第二節  跆拳道
    第三節  散打

參考文獻

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