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如何塑造孩子的大腦(運用新基因科學激發0-5歲孩子的大腦潛能)

  • 作者：(美)蓋爾·格羅斯|責編:劉競|譯者:龔昊
  • 出版社：湖南科技
  • ISBN：9787571022075
  • 出版日期：2023/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：414
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    科學告訴我們：兒童早期的成長經歷能夠建構和改變大腦發育，這意味著，父母不僅是孩子DNA的提供者，也是塑造者。孩子的大腦會根據它所受到的刺激而構建和成長，孩子每一次生理和情感體驗都會在生物學上影響他們大腦的發育。作為孩子最親密的人——父母，你們對孩子的成長至關重要。
    蓋爾·格羅斯博士擁有40年豐富的教育經驗，她結合前沿科學研究，用腦神經科學顛覆基因決定論。在這本書中，格羅斯博士教父母如何建立良好的親子關係，通過親密交談、講故事、玩耍、運動和社交，以支持和陪伴的方式與孩子們互動，幫助孩子大腦的神經元建立更多連接，激發大腦發育潛能。0-5歲是大腦發育關鍵期，早知道早把握，讓孩子終生受益。
作者介紹
(美)蓋爾·格羅斯|責編:劉競|譯者:龔昊
目錄
導言
  孩子需要的是一個家，而不是所謂的「放養」
第一部分
  01. 發掘你內心的基因治療師
  了解隱藏在你神秘的父母力量背後的科學
    孩子天生會學習
    親子關係越緊密越好
    你的時間比你的金錢更有力量
    成長關鍵期
    父親的重要作用
  02. 從連環殺手到外科醫生
  如何將孩子的缺點轉化為優點
    如何將孩子的缺點轉化為優點
    既然你已經接受了你作為基因治療師的角色，現在就
    該由你來提供環境和體驗，把你孩子的弱點轉化為他
    最大的優點
    解決問題的時機就在此時此地
    考試分數不代表一切：塑造孩子的天賦和氣質
    了解共情過程的規則
    建起影響孩子性格的橋樑
    規訓
    你應該尋求什麼
    孩子的攻擊性
    理解孩子的憤怒
    接觸暴力會改變嬰兒正在發育的大腦
    當孩子還在子宮裡時
  03.與父母親密無間的孩子勢不可當
  擁有安全感的孩子更易成功
    與寶寶建立親密關係的5種方法
    為什麼我不愛我的孩子
    你有力量
    和孩子一起閱讀
    關注你的孩子
    早期行為模式是如何在我們的原生家庭中形成的
    天才兒童
    總結
  04.給父母的教養指南
  避免過度刺激的危害，助力孩子的情感成長
    想象遊戲的重要性
    鼓勵孩子玩想象遊戲
    戶外遊戲的作用
    和寵物一起長大的好處
    電視和網路視頻對兒童發育的影響
    家庭結構
    生來會學習
    獨一無二的你
    助力孩子的情感成長
    如何補償：給職場父母的指導
    供職場父母使用的策略
    你的育兒方式是什麼樣的

    當父母的育兒方式發生衝突時
    不同的育兒方式如何影響孩子
    遊戲聚會對父母有益的6個理由
    沒有不安全感的育兒
    耐心地養育孩子
    新常態：非傳統家庭
    失眠社會：良好的睡眠對減輕壓力和控制皮質醇的重要性
    家務及其對孩子的意義
    針對尿床的孩子的養育建議
  05.獲得動力
  協調促進孩子的情感、社交和運動技能發展
    如何使孩子多元同步發展
    三步走就能讓孩子完全發揮其能力
    如何培養孩子，讓他在情感上成熟
    如何影響孩子的智力成長
    減壓技巧對認知、語言和社交能力發展的影響
    勞倫斯·科爾伯格的道德推理理論
    皮亞傑的認知發展四階段理論
    皮亞傑的認知發展四階段
第二部分
  06.把你的家變成一個生活實驗室
  用運動和音樂來支持認知和情感的發展
    冥想的益處
    如何讓孩子參與冥想
    漸進式放鬆技巧
    呼吸
    氣功
    瑜伽
    創造性觀想
    用音樂來幫助學習
    額外的放鬆練習
    智力發展遊戲和練習
  07.孩子成長中逐漸顯現的自我意識
  影響其思維方式及與他人的互動方式
    針對不同性別孩子的教養指南
    要給予孩子展示自我的獨立空間
    發展自主性，獨立可以激發安全感
    道德和共情是可以教會的
    教你學步期的孩子共情
    如何應對兄弟姐妹之間的競爭
    為什麼孩子會吹牛
    誰是天才兒童
    如何培養孩子獨特的天賦
    3—5歲孩子的營養問題
  08.化無形為有形
  呵護我們未出生孩子的線粒體健康
    線粒體與人體健康
    什麼是線粒體DNA，為什麼它如此重要
    大自然的警告：虎鯨和毒素
    令人心寒的統計數字：到底發生了什麼

    線粒體健康對下一代健康的影響
    腸道健康：保障大腦健康的一個重要方面
    優化線粒體的健康
    調整你內心的頻率
    在另一條戰線上支持我們孩子的健康
    總結
致謝

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