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愛與自由(父母必修的16堂課)

  • 作者：張宏濤|責編:鄭建華//李雯
  • 出版社：作家
  • ISBN：9787521223354
  • 出版日期：2023/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：359
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    本書共分16篇，都是作者在親子關係群講課時所寫的講義。16篇文章，16個大的主題，均為育兒過程中必然會面臨的重大問題，比如：如何愛孩子？父愛和母親有何區別？怎麼看待規矩？如何批評孩子？如何誇獎孩子？如何戒除孩子的壞習慣？如何培養孩子的好習慣？……
    作者在針對眾多家長的不斷講課、答疑的過程中，也在不斷修訂補充這些講義，力求在理論和實操方面達到完美的結合。本書有嚴謹的論述部分，更有眾多取材於現實的原創育兒小故事，可讀性強。
作者介紹
張宏濤|責編:鄭建華//李雯
    張宏濤，國家二級心理咨詢師、家庭教育指導師、河南省作協會員。     鄭州定得心理咨詢工作室創始人，深耕家庭教育領域十多年，學員遍布全球各大城市。     多篇育兒文章被家庭教育類報刊刊發。
目錄
第1課：何為真愛？父愛與母愛的區別
  一、兩種截然相反的育兒理論
  二、愛的基礎定義
  三、什麼是無條件的愛
  四、愛的深層定義
  五、愛孩子與愛寵物的區別
  六、寵愛和溺愛的區別
  七、理想的母愛和父愛的區別
第2課：家庭中，要不要為孩子立規矩？
  一、在家裡給孩子樹立規矩的八大弊端
  二、幼兒園和學校的規矩
  三、公眾場合的規矩
  四、法律和涉及生命安全的規矩
  五、無為而治與放任自流
  六、要培養孩子的規則感，而不是要孩子聽話
  七、做家長的最高境界
第3課：最好的批評，是不批評
  一、現實生活中的「批評」，大都是指責和攻擊
  二、你因為父母的批評受過益嗎？
  三、孩子最怕什麼樣的批評
  四、批評會摧毀孩子的自尊，並損害親子關係
  五、批評容易讓人退縮和防禦
  六、鼓勵比批評更有效
  七、為什麼盡量不要批評孩子？
  八、孩子做錯事了，更需要理解和幫助
  九、真正有益的批評
  十、溝通專家、教育專家、心理學專家，都不贊成批評
第4課：不恰當地誇努力和聰明，都有很大的弊端
  一、為什麼「不能誇孩子漂亮」是錯的？
  二、誇孩子聰明有弊端，誇孩子努力同樣也很糟糕
  三、能不能誇孩子「你真棒」？
  四、誇獎要建立在理解孩子和真心對待孩子的基礎上
  五、批評與鼓勵，哪個促人向上的力量更強？
  六、有些誇獎會扭曲孩子的內心，打擊孩子的內驅力
  七、用感謝代替誇獎
  八、用鼓勵取代表揚
  九、一心為對方好的鼓勵，為何會沒效果？
第5課：如何培養孩子的好習慣
  一、完美主義不是好習慣
  二、念咒語培養好習慣，無效！
  三、「21天養成一個習慣」，不是大家想象的那樣
  四、習慣的兩個層次
  五、要培養好的元習慣，而非好的表層習慣
  六、元習慣是根本，對應的表層習慣多種多樣
  七、好的元習慣如何培養？
  八、我的幾個好習慣
  九、我如何培養女兒的好習慣
第6課：如何消除孩子的壞習慣
  一、什麼叫壞習慣？
  二、壞習慣是如何形成的？

  三、秩序混亂的壞習慣
  四、其他一些壞習慣的來源
  五、兩種壞習慣
  六、改掉壞習慣的無效方法
  七、成功改掉三個壞習慣
  八、改變壞習慣的有效方法
第7課：如何讓孩子愛上讀書，並善於讀書
  一、我的閱讀經歷
  二、推薦一本書《從「小」讀到「大」》
  三、關於讀書，需要重視的兩點
  四、如何讀書
  五、分享幾個我給晴兒講的故事
第8課：孩子的磨蹭與專註力
  一、求快容易迷失初心
  二、吃飯「磨蹭」
  三、小心把孩子培養成拖延症
  四、被動攻擊，也是孩子磨蹭的普遍原因
  五、磨蹭背後的原因更值得重視
  六、關於磨蹭的問答
第9課：孩子愛撒謊？不是孩子的錯！
  一、孩子會撒謊
  二、我和弟弟的撒謊
  三、為了保護自己，孩子可以撒謊
  四、我不後悔的撒謊
  五、要求孩子絕對不撒謊，又要他諒解他人撒謊是邏輯混亂的
  六、常見的幾種撒謊原因
  七、如何讓孩子少撒謊
  八、誠信的悖論
第10課：孩子三歲前最需要重視的身體語言：口欲期和肛欲期
  一、弗洛伊德的性心理髮展五階段
  二、武志紅談口欲期和肛欲期
  三、我看口欲期
  四、我看肛欲期
  五、晴兒的口欲期與肛欲期
  六、口欲期和肛欲期的部分問答
第11課：孩子不願上學怎麼辦
  一、每個家長都會遇到的難題——孩子不想上學怎麼辦？
  二、關注孩子的感受和需求，而不是表面的言行
  三、避免諱疾忌醫，把問題當諫臣
  四、用名中醫對待疾病的態度，對待孩子的問題
  五、用中醫思維對待家庭教育
第12課：如何讓孩子從厭學變得熱愛學習
  一、孩子對學習的興趣，影響孩子的成績
  二、為什麼有些孩子會厭學？
  三、十二歲之前，最影響孩子學習的，是父母提供的家庭環境
  四、怎樣讓孩子熱愛學習？
  五、馬斯洛需求層次論的啟發
  六、我中學時的考試經歷
  七、好老師的標準
  八、成績與未來

第13課：如何對待孩子的作業
  一、荒誕的現狀
  二、家長對做作業習慣的認識誤區
  三、關於作業的三個觀念
  四、小學階段最需要學習的三大內容
  五、親子關係重於一切教育
  六、如何把作業當成培養孩子的好工具
  七、孩子不願做作業，怎麼辦？
  八、關於作業的群友問答
第14課：允許孩子看電視，會怎樣？
  一、關於電視，你的回憶是什麼樣的？
  二、小孩看電視會導致注意力缺陷和語言障礙？這是危言聳聽！
  三、價值觀不正的節目不適合孩子看
  四、不適合孩子看的電視情節
  五、如果允許孩子看電視，孩子一直看怎麼辦？
  六、天下本無事，庸人自擾之
  七、看電視會導致近視嗎？
  八、如何讓看電視有利於孩子發展
第15課：不與零食為敵，暢快滿足孩子的零食需求
  一、我對零食的美好記憶
  二、一篇文章改變了我對零食的態度
  三、什麼樣的孩子，容易吃零食上癮？
  四、零食的危害與禁止孩子吃零食的危害
  五、相信孩子，讓孩子自己決定
  六、通過馬斯洛需求層次論來觀察孩子要零食的動機
  七、四十元一斤的草莓，你捨得給孩子買嗎？
  八、給孩子買他需要的東西，無論多貴，都是值得的！
  九、如果早知道一點「小事」會讓孩子傷心那麼久你還會拒絕嗎？
  十、為什麼滿足了孩子的物質需求，孩子卻並不感到幸福？
第16課：如何提升孩子的生命力
  一、生命的意義在於選擇
  二、孩子的生命力能否綻放，要看父母是否尊重孩子的選擇權
  三、孩子的生命力是如何被壓制的
  四、你允許孩子攻擊你嗎？

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