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學齡兒童及青少年健康指導手冊/婦幼健康知識科普叢書

  • 作者：編者:劉文利//張巧|責編:劉瑤瑤|總主編:張巧
  • 出版社：人民衛生
  • ISBN：9787117348546
  • 出版日期：2023/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：175
人民幣：RMB 30 元      售價：元
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內容大鋼
    本書中涉及的十類健康問題來源於專家學者多年臨床和教育實踐，以及現階段兒童青少年的健康需求。本書前四章主要解釋兒童青少年成長過程中應該如何吃，如何睡，如何動，如何管理情緒；后六章重點是幫助兒童青少年正確認知健康，化解成長發育中可能出現的困惑，諸如保護視力從預防近視開始，愛護牙齒需要從小做起，樹立安全第一生命至上的生命觀，以美好的心情迎接青春期的到來，學習障礙問題需要早期干預，以及預防常見疾病就能守住健康底線。
作者介紹
編者:劉文利//張巧|責編:劉瑤瑤|總主編:張巧
目錄
第一章  均衡營養 茁壯成長
  第一節  兒童生長發育的特點
  第二節  合理膳食營養
  第三節  肥胖及營養不良兒童飲食管理
第二章  良好睡眠 有益健康
  第一節  睡眠與健康
  第二節  兒童青少年睡眠疾病
第三章  科學運動 強身健體
  第一節  科學運動與健康成長
  第二節  兒童常見運動損傷
  第三節  兒童運動損傷的處理
  第四節  運動損傷的預防
第四章  健康情緒 理性調整
  第一節  情緒對健康的影響
  第二節  如何幫助孩子調整情緒
第五章  保護視力 預防近視
  第一節  視力與健康
  第二節  近視的發生和發展
  第三節  近視的矯正和治療
  第四節  近視的預防和控制
第六章  愛護牙齒 從小做起
  第一節  牙齒與健康
  第二節  齲齒的危害
  第三節  兒童常見口腔疾病防治
第七章  安全第一 生命至上
  第一節  預防兒童意外傷害
  第二節  預防校園暴力與欺凌
  第三節  預防兒童性侵害
  第四節  關注兒童青少年網路安全
  第五節  關注兒童青少年心理健康
第八章  沐浴朝陽 青春綻放
  第一節  青春期的生長發育
  第二節  男生和女生的秘密
  第三節  接納獨一無二的自己
  第四節  呵護萌動的情感
第九章  學習障礙 早期預防
  第一節  學習障礙概述
  第二節  閱讀障礙
  第三節  書寫障礙
  第四節  數學學習障礙
  第五節  第二語言閱讀障礙
  第六節  學習障礙與注意缺陷多動障礙的共患
第十章  預防為主 減少疾病
  第一節  傳染性疾病
  第二節  常見傳染病的防治
  第三節  艾滋病的預防
  第四節  預防接種

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