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輔食這樣做寶寶不挑食(6個月-3歲分階段輔食添加)

作者：編者:毛鳳星|責編:傅保娣
出版社：中國紡織
ISBN：9787518007400

出版日期：2023/05/01
裝幀：平裝
頁數：191

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

隨著寶寶的逐漸長大，及時、合理地添加輔食變得非常重要。本書是由北京兒童醫院毛鳳星主編的寶寶輔食餵養小百科，主要介紹了如何給寶寶添加輔食，關於寶寶輔食添加中的熱點問題解答，6個月?3歲寶寶分階段輔食餵養，利用天然食材製作寶寶輔食，特效功能輔食，以及疾病調理輔食。本書教新手爸媽從營養學角度出發，為寶寶準備營養均衡的輔食，讓寶寶不挑食，健康成長。全書內容全面、科學、實用，圖文並茂，可供新手爸媽參考。

作者介紹

編者:毛鳳星|責編:傅保娣
毛鳳星，北京大學預防醫學學士。任首都醫科大學附屬北京兒童醫院副主任營養師。從事兒童臨床營養研究二十余年，擅長嬰幼兒餵養和兒童肥胖、兒童糖尿病、兒童腎衰及兒童期代謝病的營養治療。

第一章  輔食如何添加，新手爸媽一看就明白了
  母乳營養已不足，需及時添加輔食補充營養
    什麼是輔食
    補充母乳中的營養不足
    促進寶寶的腸道發育
    鍛煉寶寶的咀嚼能力
    幫助寶寶探索新世界
  寶寶能吃輔食的五大信號
  媽媽要知道的輔食添加原則
    適時添加
    由一種到多種
    由少到多
    由稀到稠、由細到粗
    1歲以內的寶寶輔食不要加鹽
    不要強迫寶寶進食
    寶寶心情愉快時添加輔食
    不要在炎熱的季節添加輔食
    寶寶生病時不要添加輔食
  輔食添加的進程表
  廚房「神器」，讓輔食「手到擒來」
  不同食材的計量法
  常見的輔食製作方法
    研磨
    壓碎
    榨汁
    剁碎
  ……
第二章  輔食添加製作，網路熱點問題精準解答
第三章  分階段輔食餵養，寶寶長得快更聰明
第四章  天然食材巧變美味輔食
第五章  特效功能輔食，讓寶寶身體棒少生病
第六章  疾病調理輔食，讓寶寶好得快少遭罪

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