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做父母是一生的功課

作者：編者:人民政協報教育周刊|責編:張春霞//高貝
出版社：中國文史
ISBN：9787520540407

出版日期：2023/05/01
裝幀：平裝
頁數：301

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

教育孩子，任重道遠。如何才能培養出身心健康且具有優秀品格的孩子，是每個家庭始終在努力嘗試、探索和總結的命題。在為人父母的這條道路上，每一位家長都是新手，都同樣跟孩子—起在跌跌撞撞中成長。在育兒的過程中，很多家長都會遇到難題，有焦慮，有矛盾，有糾結，甚至會束手無策。本書聚焦家庭教育中最具有代表性的原生家庭、親子關係、情緒管理等16個熱點話題，結合具體的案例和針對性的解決方法，幫助更多家長切實解決家庭教育的困惑，給予他們最恰當的幫助和引導。

作者介紹

編者:人民政協報教育周刊|責編:張春霞//高貝

Part 1  以成長陪伴成長
  話題1  營造充滿愛的家庭氛圍
    讓愛在家庭中流動起來
    不要把負能量傳遞給孩子
    三個小技巧應對夫妻育兒觀念衝突
    管控好時間，在多重角色間做好平衡
  話題2  構建和諧親子關係
    正確看待愛的「陰晴圓缺」
    科學互動是改善親子關係的核心
    親子關係的改變，從認識開始
    親子聊天有講究
  話題3  多子女家庭的教育之道
    給每個孩子「專屬的愛」
    手足親情，也需要「刻意」培養
    一個三孩爸爸的教育經
    讓孩子在平等平常的家庭里自在長大
  話題4  走出焦慮，告別內卷
    讀懂孩子
    呼喚兒童友好價值觀
    面對焦慮，何以釋懷
    家長真正關切的該是什麼
  話題5  有趣有益，讓孩子動起來
    讓運動喚醒大腦
    運動興趣的培養有方法
    谷媽媽的雞娃經不可學嗎
    不設限更能收穫精彩人生
Part 2  以愛育愛
  話題6  用孩子的邏輯，化解孩子的情緒
    揭開情緒的「面紗」
    做情緒管理型父母
    孩子愛發脾氣，家長怎麼辦
  話題7  如何喚醒孩子的內驅力
    孩子的成長內驅力該怎麼培養
    把學習的責任與收穫還給孩子自己
    用愛喚醒孩子的內驅力
  話題8  如何克服分離焦慮
    提升孩子的適應力很重要
    在日常生活中培養孩子的適應力
    保持平和心態，使孩子順利完成入園適應
    常見入園適應問題如何解
  話題9  教孩子學會選擇
    孩子在「學會選擇」中長大
    讓孩子學會主動選擇
    心隨「需求」走
  話題10  如何對孩子進行「生死教育」
    死亡教育的意義和價值
    「死亡教育」：不同階段不同方式
    父親，從未離開
    花香深處有思念
Part 3  轉「危」為「機」

  話題11  「叛逆」的孩子，需要父母特別的愛
    青春期的「蛻變」和「成長」
    青春期衝突，意味著要更好溝通
    建設性批評，讓忠言不逆耳
  話題12  孩子沒考好，家長該如何面對
    讓「負面」事件發揮「正面」價值
    「好」的標準誰來定
    讓孩子認識到「成長才是生命最好的姿態」
    轉「危」為「機」需要教育智慧
  話題13  「契約精神」讓孩子受益終身
    培養契約精神，讓孩子為自己負責
    契約，從一張紙變成了一種精神
    行為契約，讓青春期與更年期和諧相處
    行為契約教養法的三要素
  話題14  高效學習有訣竅
    高效學習要解決三個問題
    全面發展恰能帶來高效學習陶沙
    以考攻考有奇效
  話題15  孩子沉迷電子產品，家長怎麼辦
    孩子沉迷手機，原來「根」在這裡
    自律是人生最尊貴的標配
    科學的方法培養自律的孩子
  話題16  警惕抑鬱，呵護孩子健康成長
    家長要做孩子情緒的敏銳覺察者
    預防抑鬱，從培養自我價值感開始
    幫助孩子學會處理各種關係
    驅走孩子的「心理霧霾」家長需調整心態
後記

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