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水上運動概論

  • 作者：編者:李道科|責編:魏悅
  • 出版社：大連海事大學
  • ISBN：9787563242450
  • 出版日期：2022/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：154
人民幣：RMB 65 元      售價：元
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內容大鋼
    本書介紹了我國目前較為流行的水上運動項目及其運動技巧，是一門綜合性的水上運動入門教程。通過學習，學生能加強對水上運動項目的認識，掌握水上運動相關理論知識及技能，熟練使用各種水上運動裝備和設施，培養良好的水上安全意識與環保意識。
    本書的編排按照運動項目進行設計，按章節依次為皮划艇運動、槳板運動、衝浪運動、帆船運動、帆板運動、風箏衝浪運動和龍舟運動等7項無動力水上運動，以及摩托艇運動、尾波衝浪運動、水上飛行器運動和動力衝浪運動等4項動力裝置水上運動。課程採用戶外現場教學為主，從器材與裝備入手，介紹各項運動的基本動作、技巧及注意事項，同時將水上運動的安全意識貫穿在教學之中。
作者介紹
編者:李道科|責編:魏悅
目錄
第一章  緒論
第二章  水上運動安全
  第一節  水上運動的安全意識與裝備
  第二節  水上危險區域識別
  第三節  水上運動的自救與救援
第三章  皮划艇運動
  第一節  皮划艇運動概述
  第二節  皮划艇運動的裝備與器材
  第三節  皮划艇運動的技術動作與教學
第四章  槳板運動
  第一節  槳板運動概述
  第二節  槳板運動的裝備與器材
  第三節  槳板運動的技術動作與教學
  第四節  槳板運動的安全事項
第五章  衝浪運動
  第一節  衝浪運動概述
  第二節  衝浪運動的規則與器材
  第三節  衝浪運動的技術動作與教學
  第四節  衝浪運動的安全事項
第六章  帆船運動
  第一節  帆船運動概述
  第二節  帆船運動的裝備與種類
  第三節  帆船運動的技術動作與教學
  第四節  帆船運動的安全事項
第七章  帆板運動
  第一節  帆板運動概述
  第二節  帆板運動的裝備與器材
  第三節  帆板運動的技術動作與教學
  第四節  帆板運動的個人穿戴與安全自救
第八章  風箏衝浪運動
  第一節  風箏衝浪運動概述
  第二節  風箏衝浪運動的裝備與器材
  第三節  風箏衝浪運動的環境條件
  第四節  風箏衝浪運動器材的組裝
  第五節  陸地控制風箏的教學
  第六節  水中操作風箏的教學
  第七節  上板的教學
  第八節  航行規則
第九章  龍舟運動
  第一節  龍舟運動概述
  第二節  龍舟運動的介紹與器材
  第三節  龍舟運動的技術動作與教學
  第四節  龍舟運動的安全事項
第十章  動力裝置水上運動
  第一節  摩托艇運動
  第二節  尾波衝浪運動
  第三節  水上飛行器運動(水上飛人)
  第四節  動力衝浪運動
參考文獻

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