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遇見青春(青少年健康100問)

  • 作者：編者:朱麗萍//李力//毛紅芳|責編:靳婷
  • 出版社：中國科學技術
  • ISBN：9787504698278
  • 出版日期：2023/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：245
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    青春期是由兒童發育到成人的過渡時期，是青少年成長發育的重要階段。此時，青少年第二性徵出現，身體發育迅速，但心理髮育相對滯后。根據青春期的生理、心理、成長和社會發展變化特點，家庭、學校、婦幼機構和社會共同參與青少年的生理和心理健康教育，引導其養成健康的生活行為方式，對青少年身心健康成長非常重要。本書內容覆蓋了青少年生長發育、心理健康、營養運動、性教育和友好服務，以及特殊情況下如何自我防護和親子關係處理等問題，從專業和科普的角度解答了青少年成長中最關心、最迫切需要解決的問題。本書簡明易懂、闡述生動有趣，可作為關心青少年健康的保健工作者、學校老師、家長和青少年教育志願者的實用工具書，也可供青少年在自我保健時借鑒參考。
作者介紹
編者:朱麗萍//李力//毛紅芳|責編:靳婷
目錄
生理健康篇
  1.什麼叫青春期
  2.進入青春期有哪些變化？
  3.青春期女生生理變化特點有哪些
  4.青春期女生身高何時發育最快？
  5.青春期女生生殖器官發育特點有哪些？
  6.青春期女生乳房正常發育的現象有哪些？
  7.青春期女生乳房為什麼會雙側不等大？
  8.青春期乳房延遲發育怎麼辦
  9.青春期月經不正常的影響因素有哪些？
  10.青春期女生月經期要注意哪些？
  11.痛經如何應對
  12.青春期如何判斷陰道分泌物異常？
  13.青春期女生日常生活應注意哪些問題？
  14.青春期男生生理變化特點有哪些
  15.青春期男生身高何時增長最快
  16.青春期男生生殖器官的特點有哪些
  17.青春期男生沒有鬍子正常嗎？
  18.青春期男生的乳房也會變大嗎？
  19.青春期男生陰莖異常勃起是生病了嗎？
  20.青春期男生遺精是正常現象嗎？
  21.青春期男生包皮過長、包莖有危害嗎？
  22青春期男生會患前列腺炎嗎？
  23.青春期男生日常生活應注意哪些問題？
  24.青春期發育延遲該怎麼辦？
  25.青少年如何應對青春痘？
心理健康篇
  26.青少年心理特點有哪些？
  27.國內外青少年心理健康現狀如何？
  28.影響青少年心理健康有哪些方面？
  29.青少年主要心理問題如何預防？
  30.如何促進青少年心理健康？
  31.國際組織預防自殺的有效干預措施有哪些？
  32.青春期親子關係的特點有哪些？
  33.家長如何與青少年良好溝通？
  34.青春期哪些表現「相對正常」？
  35.青少年有哪些「非正常1不被認可」的表現？
  36.青少年厭學有什麼表現？
  37.如何幫助青少年緩解壓力？
  38.如何幫助青少年避免網路或手機成癮？
  39.青少年有外貌或身材焦慮怎麼辦？
  40.青少年早戀怎麼辦
  41.青少年偶像崇拜的原因是什麼，如何引導？1o
  42.什麼是校園欺凌？
  43.如何幫助青少年識別不安全的社交？
  44.如何為青少年提供心理咨詢？
營養運動篇
  45.青少年營養現狀如何？
  46.青少年營養需求有何特點？
  47.青少年如何做到合理膳食，培養良好的飲食習慣？

  48.青少年不吃早餐有啥不好？
  49.青少年不喜歡吃蔬菜，可以替換成水果嗎？
  50.青少年肥胖有何危害？
  51.青少年超重和肥胖如何篩查？
  52.不吃主食就可以減肥了嗎
  53.青少年過度節食有哪些危害？
  54.青少年貧血如何預防？
  55.青少年近視防控辦法有哪些？
  56.如何預防齲齒，為何不宜多喝飲料？
  57.如何正確刷牙？
  58.青少年需要補充微量元素嗎？
  59.青少年需要「補品」嗎？
  60.渴了才去喝水嗎，可以用飲料代替嗎？
  61.為什麼應當少喝碳酸飲料？
  62.青少年睡眠不足有哪些危害？
  63.青少年運動現狀如何？
  64.青少年運動時間有何推薦要求和政策支持？
  65.青少年運動有何好處
  66.戶外活動有何益處
  67.適合青少年的運動有哪些類型
  68.如何預防青少年運動外傷？
性健康教育篇
  69.什麼是性健康？
  70.什麼是生殖健康？
  71.什麼是性權利？
  72.什麼是全面性教育？
  73.何時開展性教育？
  74.青少年性教育應注意哪些方面？
  75.家長如何對孩子進行性教育？
  76.如何引導青少年與異性進行正常的交往？
  77.青春期性發育會有哪些變化
  78.性自慰影響身體健康嗎？
  79.如何預防性侵害
  80.遭遇性騷擾應該如何應對
  81.性暴力有哪些危害
  82.未成年人發生性行為，兩情相悅就沒有問題嗎？
  83.未成年人犯罪真的不用坐牢嗎？
  84.過早性生活有何危害？
  85.少女意外妊娠有危害，如何避免
  86.如何識別早期懷孕？
  87.青少年離性傳播疾病很遠嗎？
  88.青少年HIV感染現狀如何，避免HIV感染的措施有哪些？
  89.HIV感染後有補救辦法嗎？
  90.青少年接種HPV疫苗就可以預防宮頸癌了嗎？
友好服務篇
  91.為什麼要投資青少年？
  92.從全球範圍看青少年健康面臨挑戰和主要健康問題有哪些？
  93.國際組織青少年健康框架內涵及促進措施有哪些？
  94.我國青少年主要健康問題有哪些？
  95.「健康中國2030」與新「兩綱」關注的青少年健康的任務有哪些？

  96.青少年友好服務的主要內涵是什麼？
  97.青少年友好服務可從哪些方面開展
  98.為青少年提供咨詢服務應該注意哪些方面？
  99.青少年保健服務的質量標準是什麼？
  100.特殊時期（如傳染病暴發期間）青少年防護應注意哪些？

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