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自律的孩子成學霸(如何激發孩子的學習動力和學習韌性)

  • 作者：凌笑妮|責編:封雪
  • 出版社：北京理工大學
  • ISBN：9787576317503
  • 出版日期：2023/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：258
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是一本寫給父母閱讀的家庭教育圖書。
    對於當下的父母來說，孩子的學習問題是他們最頭疼也最無奈的事情。學習缺乏熱情，不愛寫作業，寫作業磨磨蹭蹭、拖拖拉拉，考試成績差，學習完全需要父母督促，等等，這些問題困擾著廣大父母，讓他們焦慮又無可奈何。
    本書作者凌笑妮老師通過研究發現，當下孩子的學習問題，主要是缺乏學習的內驅力，並且缺乏學習的韌性。她從心理學及腦科學出發，針對孩子的這些問題，從認真聽講、專註力培養、情緒處理、堅持力增強等多個方面，給家長一些建議和實用的方法，從而能夠激發孩子的學習熱情和學習韌性，從此把學習變得自主自發，愛上學習。
作者介紹
凌笑妮|責編:封雪
    凌笑妮，青少年學習力指導師，兩個孩子的海淀媽媽。     8年兒童教育實戰經驗，10年中科院碩博教育經驗。畢業於中科院，曾就職于中科院研究所，從事教育工作。     教過眾多海淀媽媽的海淀媽媽。學員中很多家長為海歸，也有許多畢業於中科院、清華、北大等著名高校的高材生。已經幫助多位中科院、清華、北師大等高校老師做好家庭教育規劃。在中科院幼兒園、清華附小、海淀眾多社區等做過上百場家庭教育講座，幫助上萬家庭解決教育升學難題。     創立讓孩子「當下愛學會學，長遠有學習後勁」的全學習力閉環體系，以「幫助孩子做身心健康的學霸，擁有好未來；幫助父母做自己的育兒專家，過好這一生」作為人生使命，專註于父母心力提升、孩子提分升學以及親子關係等研究。
目錄
第一章  讓孩子專心聽講並不難，邁出成為學霸的第一步
  警惕：上課分心是孩子發出的求救信號！
  測一測：你的孩子課堂專註力的真實情況
  提升孩子課堂專註力的6種方法，簡單又好用
  提高聽課效果，從根據孩子對學習模式的偏好選擇聽課方法開始
  要想孩子學習好，父母的示範少不了
  科學飲食及運動，也會大大提升孩子的專註力
第二章  方法用得對，不催不吼孩子就能自己寫好作業
  輕鬆讓孩子主動寫作業：把讓人上癮的遊戲要素用在作業中
  一招根治作業拖拉磨蹭：即便沒寫完也讓他停下來
  測一測：你的孩子對時間的管理和制訂計劃的能力如何？
  培養孩子的時間管理技能，破解做什麼都不想做作業的難題
  培養孩子制訂計劃的技能：不盯不陪，讓孩子獨立高效完成作業
  可能80%的家長不知道的秘密：端正坐姿可以使學習效率翻倍
第三章  管理好情緒，別讓負面情緒毀了孩子的學習
  大腦的結構決定：不會調節情緒的孩子，學習效率低
  兒童情緒管理訓練的5個關鍵步驟，讓孩子愛上學習
  10個策略讓情緒表達更高效：解決孩子學習情緒化難題
  脾氣越大，教育孩子的效果越差——5個技巧讓家長「熄火」
  讓孩子主動學習的高效親子溝通法，簡單又管用
  如何讓孩子克服緊張情緒，應對考試？
第四章  提升學習效率，擺脫光苦學分不漲的困局
  日夜苦學，孩子的成績卻提不上去的根本原因
  幫孩子建立「只要學就能行」的信念，跳出苦學無效陷阱
  選錯練習題目，再怎麼刷題都無法提高成績
  一個驚人秘籍，讓普通家庭養出遙遙領先的學霸
  孩子成為學習效率高的優等生，只是因為家長用對了方法
  快要考試了，如何讓孩子高效複習獲得好成績？
第五章  提高孩子的思維能力，打開孩子高效學習的「任督二脈」
  每一個學習優異的孩子背後，都有強大的思維能力
  世界知名學校都在用的，提升孩子思維的工具（一）
  世界知名學校都在用的，提升孩子思維的工具（二）
  美國知名學校都在用的，提升孩子思維的工具（三）
  給學習裝上「第二大腦」，讓孩子快速逆襲成學霸的秘訣
第六章  讓孩子對自己的學習負責，靠督促的孩子出不了好成績
  3種方法，讓孩子抵住誘惑，真正認識到學習是自己的事情
  點燃孩子的「小馬達」，激發孩子的學習動力
  提升自製力，讓孩子學習時變得一心一意
  用對獎勵和鼓勵，讓孩子的學習保持長久幹勁兒
  智慧放手，讓孩子為自己的學習獨立負責
第七章  讓孩子對待學習，像奧運冠軍一樣堅韌且有耐性
  學霸憑什麼優秀：天賦還是努力？
  科學制定學習目標：打破「三分鐘熱度」的魔咒
  正確對待挫折：讓孩子的學習態度變得努力又堅毅
  培養孩子對學習嚴格要求：杜絕年級升高，成績下降
  考試失利，家長如何有效幫助孩子擺脫困局？

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