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青春期女孩成長指南

作者：編者:姚華|責編:王丹娜//李娜
出版社：化學工業
ISBN：9787122420244

出版日期：2023/01/01
裝幀：平裝
頁數：181

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

    如何與青春期女兒聊天？如何解決她們在成長中遇到的各種困惑？如何讓她們欣然接受自己身體和心理的變化，順利度過這個特殊時期？
    本書通過大量真實案例，對青春期女孩的生理心理、學習社交、品德修養等進行了全方位解讀，詳細分析了女孩的內心需求，幫助媽媽了解青春期女孩。
    像閨蜜那樣和女兒聊天，其實一點都不難。書中有大量媽媽和女兒溝通的技巧，指導媽媽與青春期女兒進行有效溝通，幫助女兒樹立自信，享受人生中最美好的青春期。

作者介紹

編者:姚華|責編:王丹娜//李娜
姚華：人力資源管理心理學應用方向研究者；國家級心理咨詢師；曾任職多家全球500強企業人力管理負責人；現兼任多家企業人力資源管理首席顧問、職場心理輔導員；常年任職多家心理咨詢機構心理咨詢師。

個性篇  自信、堅定、優雅，做內心強大的優秀女孩
  接納並肯定自己
  自信是美麗的絕佳後盾
  個性不等於美
  做有內涵的魅力女人
  不再拒絕長大
生理篇  認識自己的身體，成長不煩惱
  胸部發育？懂得欣賞自己的美
  月經，她來了
  不需整容，你的完美獨一無二
  極端減肥不可取
學習篇  堅持學習，離成功更近一步
  有知識的女性才能獨立
  不求第一
  不做考試的奴隸
  「天才」也要努力學習
  學習，是為自己學
  學生時代最美好
  抄作業，不如痛痛快快玩個夠
  沒有人是天生的笨蛋
  自己的人生自己做主
  如果你無法升學
公共禮儀篇  守規則懂禮儀，為美好形象加分
  打扮得體
  笑容為美麗加分
  待人處世要大方得體
  有禮貌才會有氣質
  公共場所保持安靜
品德修養篇  善良的女孩最美麗
  愛心，不可或缺
  善良的人更快樂
  聆聽是尊重他人的表現
  批評他人要婉轉
  真心讚美他人
  適當的幽默很重要
社會關係篇  女孩要培養自己的高情商
  宅，別宅成社交恐懼症
  怎樣和閨蜜相處
  有付出才會有收穫
  別拿喜怒無常當個性
  不要故作成熟或幼稚
  小心眼難伺候
  樂於接受批評
  與嫉妒和驕傲說再見
  隨便打斷他人，不禮貌
  恰當地表現自己
  該拒絕時就拒絕
  哭，不能解決問題
  偏執不等於執著
生活常識篇  從內心到外在，懂生活的女孩更有魅力

  坦然面對生死
  當你被孤獨感包圍
  遠離抑鬱症
  文身，一點都不酷
  抽煙不是酷的符號
  不要在酒精中迷失
  遠離毒品
  離家出走不可取
  失眠，焦慮怎麼辦
  樂觀面對挫折
  周圍的人與我格格不入怎麼辦
  金錢不是萬能的
愛情篇  青春期的女孩該如何看待愛情
  和異性要保持一定的距離
  女兒有了心儀的對象
  不要過早戀愛
  一見鍾情該怎樣處理
  追星，這不是愛
  網戀，網戀
  愛上男老師怎麼辦
  真愛也會傷人
  怎樣對孩子進行性教育
  守住你最後的底線
  拒絕做未成年媽媽
  不要為愛情放棄自我
  對性騷擾說「不」
  如果你被「特殊關照」
  公交車上遇色狼
  遭遇露陰癖
媽媽必讀
  尊重女兒的隱私
  與女兒保持適度的距離
  對孩子不要過於苛求

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