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想聰明動起來(讓孩子智力超群的運動遊戲)/美迪潤禾書系

  • 作者：(日)柳澤弘樹|責編:黃益聰|譯者:陳旭
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121445835
  • 出版日期：2023/02/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：191
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    一個多數人都意想不到的事實是：不論爸爸媽媽有多關注早教，讓孩子看再多的書，孩子都不可能瞬間成長。只有在小學4年級，即10歲后，孩子的學習能力才開始「起飛」。
    那麼我們要用什麼辦法，來提高孩子的智力呢？研究表明，年幼時多參加體育鍛煉，能有效提高孩子的智力水平，已經有大量的科學研究證明了運動和智力的聯繫。
    本書將通過作者獨創的「運動遊戲」教學法，讓孩子愛上運動。本書也將介紹運動和智力、學習能力之間的關係，以及如何通過運動培養孩子的社交能力。
作者介紹
(日)柳澤弘樹|責編:黃益聰|譯者:陳旭
    柳澤弘樹，1982年出生於日本長野縣。現任兒童+株式會社董事長、國際知識產權研究機構腦功能研究所主任研究員、非盈利組織運動托兒所協會理事長、日本勞動援助機構代表理事。2010年在日本筑波大學修完人類綜合科學研究專業博士課程，獲得體育科學博士學位。倡導兒童應該按照不同的發育階段，進行不同項目的鍛煉，致力於讓所有兒童都愛上運動。近年主要研究課題為身體活動與腦功能的聯繫。他還經常在日本教育委員會及各地幼兒園和托兒所，以「如何培養及提高記憶力、注意力、進取心」為主題開展演講。同時，柳澤先生還針對預防老年痴呆、抑鬱症及發育遲緩，研究了各種運動項目。他參與監修的作品包括《鍛煉發育遲緩兒童腦力的運動遊戲》《鍛煉發育遲緩兒童腦力的忍者遊戲》（同為講談社出版）等。
目錄
第1章  運動促進心靈和頭腦同步成長！
  第1節  運動培養「生存能力」
  第2節  身為「動物」，故而運動
  第3節  智力和運動的關係
  第4節  早教陷阱
  第5節  在運動中積累小小的成功
    享受運動的樂趣吧！——基礎動物體操
    小熊漫步
    袋鼠跳
    牛蛙跳
    小猴掛樹梢
  第6節  先來學學爸媽樣
    按孩子的節奏運動——親子運動
    小熊有氧操
    原地跑步
  專欄  到底學哪樣？
第2章  到底該做什麼運動
  第7節  身體是如何發育的？
  第8節  按年齡段、發育程度選擇項目
  第9節  幼年期需要鍛煉的三種力量
  第10節  多多體驗各種運動項目
    積累成功經驗——用大繩做運動
    疾風突破
  第11節  「看我看我」，孩子需要你的關注
    想做就要做到底——用紙做遊戲
    報紙劈砍術
  第12節  不限於運動
    縮短試錯時長——投擲遊戲
    扔飛鏢
  專欄  不要讓孩子替你圓夢
第3章  「動靜」分明
  第13節  運動強度不同，培養能力各異
    運動伴著節奏——模仿動物或節日傳統舞步
    青蛙拍腳板
    鱷魚漫步
    海獺仰泳
    鴨鴨前進
    節日舞步
    樹葉轉圈圈
  第14節  大腦不擅長「忍耐」
    「狡猾」也是一種實力——錯開時機
    整蠱跳繩
  第15節  培養三種注意力
  第16節  「興奮」「抑制」切換訓練
    情緒的油門和剎車——動靜切換訓練
    魔法變身跳
    袋鼠拍拍手
  專欄  「借口」有大用
第4章  用運動培養「社交能力」和「合作精神」
  第17節  什麼是合作精神？

    大家一起玩——集體參與的運動
    躲毒繩
    變石頭
  第18節  在大自然中培養「思維能力」
    放鬆運動——伸伸手，扭扭腰
    手臂拉伸
    雙腿拉伸
    側身拉伸
  第19節  用運動控制衝動
    多方位地看待事物——通過表情讀懂對方的小心思
    變臉術
  第20節  通過運動學習禮節和思考
    理解自己、對方、目的、手段的含義——找到自己的職責
    小碗翻身
  第21節  沒有高智商也能出類拔萃
  第22節  努力成為新時代的領軍者
  專欄  人人都有「殘缺」
尾聲

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