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不要用愛傷害我(如何遠離原生家庭創傷)

  • 作者：張德芬空間|責編:黨敏博
  • 出版社：中國友誼
  • ISBN：9787505750333
  • 出版日期：2022/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：271
人民幣：RMB 52 元      售價：元
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內容大鋼
    你的孩子不是你的孩子，孩子就像一顆幼苗，對父母有明顯的身心依賴，父母提供的不只有成長的養料，更要有一種有利於孩子身心順利成長的安全環境。本書是以張德芬領銜，集合張德芬空間的優秀創作者，為廣大父母帶來的一本親子書。主要從父母存在的教養問題，如何與孩子溝通，父親、母親不同的教養作用，如何撫慰孩子的情緒，如何幫助孩子開展社交以及如何幫助孩子塑造富足的金錢觀等方面，幫助父母更好的與孩子相處，幫助他們成長，以及更為自己的自己，成為更幸福的親子關係。
作者介紹
張德芬空間|責編:黨敏博
    張德芬，知名作家、張德芬空間創始人、北京朝陽海外人才「鳳凰計劃」頂級津貼專家、中國志願服務基金會心理健康與發展專項基金形象大使。     中國台灣大學企業管理系畢業，在UCLA取得MBA學位。曾任中國台灣電視公司記者、主播多年，2002年辭去國際知名公司高薪工作，致力於個人成長潛修及寫作，迄今系列作品總銷量已經超過1000萬冊，被譽為華語世界深具影響力個人成長作家，作品被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。     作為中國大陸心理領域書籍的拓荒者和奠基者，她在2007年推出的首部作品《遇見未知的自己》已成為目前國內個人成長領域必讀經典，影響深遠，單本銷售量突破800萬冊。個人曾被評為「2014中國十大品牌女性」之一、「影響中國女性生活精英人物」「年度優雅女性人物」等。     2008年開始，與自身成長和內在探索同步前行，她陸續發表了系列作品：《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《愛到極致是放手》。每本書上市之後，都會引發一輪新的個人成長升級版閱讀體驗。她還引介了國內外很多優秀的書和作者到大眾的視野中，翻譯了德國心靈導師艾克哈特·托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福·孟的《親密關係：通往靈魂的橋樑》等,為近年來大眾領域心理健康、個人成長知識的普及和發展做出了巨大的貢獻。
目錄
PART 1 孩子的問題，都可以在父母那裡找到原因
  為什麼有的孩子會習慣性畏縮？
  內在匱乏的父母才把孩子當面子
  孩子的脆弱，父母總是忽視
  太「懂事」的孩子，都是被迫謙讓
  恐嚇式教育，養育出低自尊的孩子
  抱住受傷的內在小孩，好好愛自己
  別用父母之愛控制孩子
  你的孩子不是你的孩子
  孩子的狀態，反映了父母的關係
  父母吵架，為孩子的親密關係埋下隱患
  孩子不是家庭矛盾的調停人
  婚姻大戰中，如何保證孩子的利益優先
  父母處理婚姻的方式，是孩子處理衝突的模板
PART 2 最好的教育，就是身教
  最好的教育，就是身教
  父母的愛是給予孩子最好的禮物
  合作式育兒，扮演好家庭中的角色
  沒大沒小，讓家充滿人情味
  活出孩子欽佩的樣子，你就成功了一半
  父母「秀恩愛」，讓孩子擁有愛的能力
  為人父母，育人先育己
  父母如何說，孩子才肯做
  父母的肯定，是孩子應對世界的底氣
  虎媽貓爸，觀念不同，愛要一致
  管教孩子前，先看見孩子的需求
  管孩子應有所為，有所不為
PART 3 學習力：決定人生高度
  當孩子問「如果我輸了怎麼辦」
  如何培養「愛學習」的孩子？
  尊重孩子自己的感受
  適當放手，讓孩子不斷試錯
  表達力：培養邏輯思維
  會表達愛的父母，是孩子拿到的第一手好牌
  好好說話，與孩子建立信任紐帶
  平等溝通，讓孩子充滿自我認同
  情商力：共情的力量
  接納分離焦慮，給孩子一個心理緩衝期
  孩子的脆弱，都是因為缺愛
  孩子的安全感，源自父母
  允許孩子表達情緒，讓愛流動
  媽媽的情緒，是孩子感知世界的第一站
  高情商的父母，如何管理好自己的情緒
  無條件接納，守護孩子的獨特之處
  社交力：陪孩子終身成長
  為什麼我的孩子沒朋友？
  強迫孩子打招呼，可能只會適得其反
  給孩子立三觀，第一位是「勝負觀」
  好的同胞手足關係，一生親密
  如何成為孩子喜歡的玩伴

  情緒感染，做個有趣的大人
  富足力：有錢人和你想的不一樣
  當你不成功，如何補償孩子？
  哭窮式教育，只能養出心窮的孩子
  你如何向孩子解釋「貧窮」？
  內心富足的父母，這樣和孩子「談錢」

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