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實用中醫藥美容

作者：編者:趙霞//羅興洪|責編:趙敏
出版社：中國醫藥科技
ISBN：9787521431544

出版日期：2022/11/01
裝幀：平裝
頁數：241

人民幣：RMB 79 元售價：元

內容大鋼

中醫藥不僅能防病、治病，還具有美容的作用。人的美是一種由內至外的美，是一種皮膚紅潤光澤、兩目有神、容光煥發、精力旺盛的健康之美。中醫藥美容是從整體出發的一個系統過程，包括精神情志的調理、食療、葯療、針灸、按摩等。本書從中醫藥美容基本知識、養顏、潤膚、美白、祛斑、減肥、烏髮、長壽等方面闡述了中醫藥在美容方面的運用。本書適用於廣大中醫藥美容養生從業者及愛美女士參考閱讀。

作者介紹

編者:趙霞//羅興洪|責編:趙敏

第一章  中醫藥美容基礎知識
  第一節  中醫藥美容概論
    一、中醫藥美容的發展史
    二、中醫藥美容的特點
  第二節  中醫藥美容的基本理論
    一、陰陽五行
    二、氣、血、津液
    三、五臟與美容
    四、常用於美容的經脈
    五、病因與美容
    六、美容的中醫治療原則
  第三節  常用中醫藥美容方法
    一、中藥美容
    二、葯膳食療
    三、針灸美容
    四、刮痧美容
    五、按摩美容
    六、中醫養生美容
第二章  中醫藥養顏
  第一節  中醫對養顏的認識
    一、顏面色澤與五臟六腑的關係
    二、面色不華的病因病機
    三、中醫辨皮膚色澤異常
  第二節  養顏方法
    一、飲食調理
    二、中藥調理
    三、外治方法
    四、形神共養
第三章  中醫藥潤膚
  第一節  中醫對潤膚的認識
    一、病因病機
    二、皮膚乾燥與膚質
    三、皮膚乾燥的辨證分型
  第二節  調理膚質方法
    一、飲食調理
    二、中藥調理
    三、針灸、按摩等外治方法
    四、按摩潤膚法
    五、刮痧潤膚法
第四章  中醫藥美白
  第一節  中西醫對膚色的認識
    一、中醫對面色的認識
    二、影響膚色的因素
    三、局部膚色問題
    四、中醫美白原理
  第二節  美白方法
    一、飲食調理
    二、中藥調理
    三、針灸美白
    四、刮痧美白

    五、局部美白
    六、美白注意事項
第五章  中醫藥祛斑
  第一節  中醫對斑的認識
    一、病因病機
    二、辨證分型
  第二節  祛斑方法
    一、飲食調理
    二、中藥調理
    三、針灸祛斑
    四、推拿祛斑
    五、刮痧祛斑
    六、藥酒祛斑
    七、祛斑注意事項
第六章  中醫藥減肥
  第一節  中醫對肥胖的認識
    一、病因病機
    二、肥胖與體質
    三、肥胖的辨證分型
    四、肥胖的危害
  第二節  減肥方法
    一、飲食調理
    二、中藥調理
    三、針灸減肥
    四、推拿減肥
    五、形神共養
    六、減肥誤區
第七章  中醫藥烏髮
  第一節  中醫對白髮的認識
    一、產生白髮的原因
    二、白髮的診斷
    三、白髮的分類
    四、白髮的預防
  第二節  白髮的治療
    一、辨證論治
    二、白髮的其他療法
    三、白髮治療的注意事項
第八章  長壽之美
    一、中醫延年益壽法則
    二、延年益壽中藥
    三、延年益壽方劑
    四、延年益壽葯膳
    五、延年益壽藥茶
    六、延年益壽藥酒
    七、灸法、推拿療法

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