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孩子你慢慢來(認知和應對兒童和青少年焦慮)

  • 作者：(意)瑪利亞·波提洛//斯蒂凡諾·維卡里|責編:吳第|譯者:張申申
  • 出版社：中譯
  • ISBN：9787500171942
  • 出版日期：2022/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：168
人民幣：RMB 42 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是一本輕便、精煉的兒童和青少年焦慮主題讀本。書中普及了兒童和青少年焦慮症的相關知識，告訴讀者什麼是焦慮，尤其是如何區分正常和病態的焦慮，並且按照不同年齡段講述了相應的典型焦慮症及其原因、跡象。闡明了焦慮症產生的三大原因，詳細說明了焦慮症的識別和判斷，科學介紹了治療焦慮症的過程、方式。最後也蓋了家庭、學校和醫院形成對焦慮症患兒的全方位治療建議。
    圖書作者具有豐富的理論和臨床經驗，展示了相關人群急待掌握的科學信息，也提供了兒童焦慮課題下的完整解決方案和先進研究成果。全書內容客觀科學、角度全面，具有很強的指導性和實際作用。
作者介紹
(意)瑪利亞·波提洛//斯蒂凡諾·維卡里|責編:吳第|譯者:張申申
目錄
引子  當焦慮變成困擾
第1章  什麼是焦慮
  是動力還是困擾？
  病理性焦慮
  焦慮、恐懼和神經系統
  孩子成長過程中主要存在哪些焦慮？
  數據研究
第2章  不同年齡段的焦慮類型
  焦慮的跡象有哪些？
  分離焦慮症：格蕾塔的故事
  選擇性緘默症：艾麗莎的故事
  特定恐懼症：米凱拉的故事
  社交焦慮症：馬可的故事
  恐慌症：克勞迪奧的故事
  廣場恐懼症：馬特奧的故事
  廣泛性焦慮症：瑪爾塔的故事
  學校恐懼症：亞歷山德羅的故事
第3章  為什麼孩子會焦慮
  三種原因
  遺傳和神經生物學因素
  生活經歷和環境能帶來多大影響
  個人性格的影響
第4章  焦慮的識別和判斷
  儘早識別焦慮：兒科醫生的作用
  進行評估
  與父母的臨床訪談
  與兒童或青少年的訪談
  觀察
  診斷工具
  診斷結果
第5章  治療
  進行治療的重要性
  認知行為療法
  心理治療師的作用
  治療的階段
  認知行為技巧
  治療策略
  父母在認知行為治療中的作用
  神經精神醫生的作用
  訴諸藥物治療的時機
第6章  家庭實用技巧
  父母的作用
  學校的作用
  老師的作用
  常見誤區糾正
結語
拓展閱讀
鳴謝

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