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父母的習慣(反脆弱養育)

  • 作者：(日)多湖輝|責編:王昕寧|譯者:謝明鈺
  • 出版社：江蘇文藝
  • ISBN：9787559470492
  • 出版日期：2022/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：171
人民幣：RMB 65 元      售價：元
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內容大鋼
    生存意味著要面對諸多不如意、不合理的事情，解決一個又一個難題。擁有了強大的意志力和獨立生存的能力，孩子才有可能幸福地度過一生。
    本書是日本著名教育家、世界六大著名教育法之一「實踐教育法」的提出者多湖輝寫給物質富足時代父母的韌性養育術。書中列出了60個「反脆弱養育」的技巧，幫助父母在物質富足時代教孩子學會適應多變的環境，掌握解決問題的方法，擁有在殘酷的社會中獨立生存的能力。父母不嬌縱、不過度保護，才能讓孩子勇往直前，不斷拓展成長的邊界！
作者介紹
(日)多湖輝|責編:王昕寧|譯者:謝明鈺
    多湖輝，1926年出生。東京大學文學部哲學科（心理學專業）碩士畢業。現為千葉大學名譽教授、多湖輝研究所所長、東京都「心靈的東京革命」推進協會（青少年培養協會）會長、日本創造學會名譽會長、才能開發教育研究財團理事等，並以以上身份在全國各地發表演講，十分活躍。在著述方面也十分多產，多部作品已經被引入中國，且反響不俗。主要著作有《母愛促進身心健康》《如何開發孩子的能力》《使孩子聰明的心理戰術》《管教孩子的技巧》《孩子的心理規律》《責備孩子的方略》《輕鬆快捷的學習技巧》《創意讀書法：怎樣輕鬆而有效地學習》《新頭腦開發叢書》等。他的著作從胎兒、嬰幼兒到小學生教育，從教育心理學到具體的教育行為，都有詳細論及，可謂「兒童教育的百科全書」。多湖輝創立的實踐教育法，被公推為世界六大最著名的教育方法之一。
目錄
第1章  有助於培養孩子意志力的日常溝通習慣
  01  「沒事吧」比「沒事嗎」更有力量，可以讓孩子變得更堅強
  02  要讓孩子的忍耐力變強，首先讓他知道忍耐可以獲「利」
  03  用「我訊息（i-message）」替代「你訊息（you-message）」，傳達感受和想法
  04  正確的措辭和表達有助於促進心智成熟，並讓孩子學會為他人著想
  05  父母的關愛和信任可以有效激發孩子的意志力
  06  「該罵卻不罵」的技巧
  07  脫離嬰幼兒用語意味著切斷孩子對父母的依賴和任性
  08  有時沉默比責罵更有效
  09  平靜溫和的話語更能觸動孩子的心靈
  10  明確「僅此一次，下不為例」有助於培養忍耐力和專註力
  11  榮譽感可以激勵孩子勇於克服困難
  12  「規定期限」讓孩子更加自律
第2章  讓孩子在不知不覺中克服任性的有效管教習慣
  13  培養孩子的毅力，父母必須先學會忍耐
  14  只在「特別的日子」送孩子特別想要的東西
  15  認真地教導孩子「為什麼要忍耐」以及「什麼時候該忍耐」
  16  父母要下點狠心，提防孩子「打感情牌」
  17  要求孩子嚴格遵守家規，不要將「別人家」和「我們家」混為一談
  18  關鍵時刻爸爸出面教育具有顯著效果
  19  孩子也需要「放鬆日」
  20  讓孩子多體會「失敗時的不甘心」
  21  教孩子站在對方的立場考慮問題有助於培養他的共情力
  22  讓孩子切身體會賺錢的辛苦
  23  讓孩子知道現在的忍耐是為了將來受益
  24  巧用「討價還價」策略讓孩子學會忍耐
第3章  培養孩子良好品格的日常養育習慣
  25  把孩子當成「小大人」對待，自然地激發孩子的忍耐力
  26  讓喪失自信心的孩子重新振作的技巧
  27  體罰手段並不能讓孩子學會真正的忍耐
  28  家長偶爾暴怒有助於孩子的成長
  29  一些日常的小約定具有意想不到的效果
  30  責罵孩子前想一想孩子行為背後的真正原因
  31  父母耐心傾聽才能讓孩子更擅於忍耐
  32  賞罰並用有助於防止孩子對挨罵習以為常
  33  有助於培養耐力的日常活動
  34  正確對待孩子的失敗，可以幫助孩子培養出百折不撓的精神
  35  被「委以重任」有助於培養孩子的責任感
  36  正視生命教育的重要性，以此培養孩子的意志力，提升獨立生存能力
  37  接觸真實的事物可以讓孩子體會殘酷的現實，磨礪強大的內心
第4章  有助於培養孩子意志力的行為與態度習慣
  38  激發孩子依靠自己的力量堅持到最後
  39  公共場所是讓孩子學習為他人著想而剋制自己的最好場所
  40  家長要足夠敏銳地察覺到孩子的忍耐與剋制
  41  在教育過程中巧妙利用孩子小圈子裡的規則
  42  不做糊塗父母，做一心為子女的父母
  43  用笑容或稱讚作為對孩子的獎勵
  44  恰到好處的放任有助於防止過度保護
  45  犯錯三次給予相應懲罰，有助於培養孩子的意志力和自製力
  46  犯錯時不責罵，引導孩子認真地進行自我反省

  47  賦予斥責儀式感，可以讓孩子更懂得忍耐
  48  讓孩子接觸成年人的世界，在種種束縛中掌握生活的智慧
  49  偶爾蠻不講理地堅持說「不可以」，讓孩子知道忍耐的重要性
  50  讓孩子學會對自己所做的事情負責到底
第5章  有助於培養獨立生存能力的身心養育習慣
  51  通過一些「小逆境」為孩子提供發揮聰明才智的機會
  52  孩子陷入絕望時，父母一味地鼓勵「不要放棄」只會起到反效果
  53  通過「第一次跑腿」培養孩子的意志力
  54  適當控制物質方面的給予，激發孩子自主思考如何克服困難
  55  教孩子學會剋制自己，與他人協作配合
  56  充分利用孩子想獨當一面的心理
  57  避免成為過度保護孩子的父母
  58  獨自看家可以讓孩子快速成長
  59  男孩和女孩需要忍耐的側重點不同
  60  體育項目和武術有助於提高孩子的抗壓能力

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