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大學體育與健康教育

  • 作者：編者:黎年茂//韋江華|責編:江立
  • 出版社：北京理工大學
  • ISBN：9787576312638
  • 出版日期：2022/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：320
人民幣：RMB 99 元      售價：元
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內容大鋼
    本書充分考慮大學生群體的體育課程需求，將大學體育理論與健康知識和運動損傷預處理相結合，內容呈現出專項化特徵。全書共分為五篇：健康教育篇、體育文化篇、學校體育篇、現代運動篇、民族體育篇。前三篇圍繞健康教育的基本含義、體育鍛煉與健康、體育保健技能、體育與人的心理健康、體育與人的社會適應，且對中華民族傳統體育文化的含義、歷史與特點，學校體育文化、思想與人才培養進行全面闡述。第四篇集中對現代運動技術進行歸納編寫，系統地介紹了籃球、排球、足球、網球、乒乓球、羽毛球、輪滑、瑜伽、健美操、游泳的基礎知識與練習方法。第五篇內容涵蓋了太極拳、搏擊、武術、導引經絡養生、腳鬥士、空竹、拋繡球、毽球、跳竹竿、木板鞋、踩高蹺、跳繩的基本技術、練習方法等內容。旨在讓大學生通過學習與鍛煉，了解體育文化和健康知識，掌握運動技能與鍛煉方法。
    全書結構分明、脈絡清晰、內容豐富，具有較高的學術價值。既可作為大學公共體育課教材，還可供體育愛好者與廣大市民閱讀、參考。
作者介紹
編者:黎年茂//韋江華|責編:江立
目錄
第一篇  健康教育篇
  第一章  健康教育
    第一節  健康概述
    第二節  體育鍛煉與健康促進
    第三節  急救與常見運動性疾病、運動損傷的處理
    第四節  常見運動性疾病、運動損傷的防治
  第二章  體育與人
    第一節  體育與人的心理健康
    第二節  體育與人的社會適應
第二篇  體育文化篇
  第三章  體育文化
    第一節  體育的起源與發展
    第二節  體育文化概述
    第三節  中西方體育文化
    第四節  大學校園體育文化
  第四章  傳統體育文化
    第一節  體育賽事文化
    第二節  中華民族傳統體育文化
第三篇  學校體育篇
  第五章  我國體育教育
    第一節  我國學校體育發展回顧
    第二節  我國學校體育的目的與目標
    第三節  實現我國學校體育目的任務的途徑與要求
    第四節  高校體育與健康課程標準
  第六章  學校體育教育
    第一節  學校體育有利於培養全面發展合格人才
    第二節  中外名人體育觀
第四篇  現代運動篇
  第七章  籃球
    第一節  籃球運動的概述
    第二節  籃球基本技術
    第三節  籃球基本戰術及比賽場地
  第八章  排球
    第一節  排球運動概述
    第二節  排球基本技術
    第三節  排球比賽陣容配備與場地概況
  第九章  足球
    第一節  足球運動概述
    第二節  足球比賽場地與用球
    第三節  足球基本技術動作
    第四節  足球基本戰術
  第十章  網球
    第一節  網球運動概述
    第二節  網球基本技術動作及場地器材要求
  第十一章  乒乓球
    第一節  乒乓球運動的基本知識
    第二節  乒乓球運動的基本技術
  第十二章  羽毛球
    第一節  羽毛球運動概述
    第二節  羽毛球主要基本技術

  第十三章  輪滑
    第一節  輪滑運動介紹
    第二節  輪滑基礎技術動作
    第三節  輪滑基本滑行技術動作
    第四節  技巧滑行動作
  第十四章  瑜伽
    第一節  瑜伽運動概述
    第二節  舒緩瑜伽
  第十五章  健美操
    第一節  健美操概述
    第二節  健美操運動的基本動作
  第十六章  游泳
    第一節  游泳運動概述
    第二節  基本技術動作
第五篇  民族體育篇
  第十七章  太極拳
    第一節  太極拳概述
    第二節  太極拳基本技術
  第十八章  搏擊
    第一節  搏擊運動概述
    第二節  散打搏擊基本技術
  第十九章  武術
    第一節  中華武術概述及發展
    第二節  武術基本技法
  第二十章  導引經絡養生
    第一節  舒心平血功及其特點
    第二節  和胃健脾功及其特點
  第二十一章  腳鬥士
    第一節  腳鬥士運動概述
    第二節  腳鬥士基本技術動作
    第三節  腳鬥士基本戰術與教學
  第二十二章  空竹
    第一節  空竹概述
    第二節  雙輪空竹技法
    第三節  空竹器材
  第二十三章  拋繡球
    第一節  拋繡球概述
    第二節  拋繡球基本技術
  第二十四章  毽球
    第一節  毽球概述
    第二節  毽球運動基本技術
  第二十五章  跳竹竿
    第一節  跳竹竿概述
    第二節  跳竹竿基本技術
  第二十六章  木板鞋
    第一節  木板鞋運動概述
    第二節  木板鞋基本技術
  第二十七章  踩高蹺
    第一節  踩高蹺概述
    第二節  高蹺基本技術

  第二十八章  跳繩
    第一節  跳繩運動概述
    第二節  跳繩基本技術
參考文獻

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