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這樣護膚才美麗

作者：丁慧|責編:孫魯淼
出版社：中國中醫藥
ISBN：9787513275880

出版日期：2022/08/01
裝幀：平裝
頁數：187

人民幣：RMB 49 元售價：元

內容大鋼

本書從中醫角度教給現代女性如何由內而外美容美體，是一本集實用性與可讀性于一體的書籍。書中運用了大量有趣的故事、生動的事例以及各種形象的比喻引導女性如何正確護膚美容。此外本書編著頗多新意，既做到了把傳統養生理論方法與現代養生科學成果相結合，又抓住了最主要的養生方法予以闡述，突出重點，闡述清晰。

作者介紹

丁慧|責編:孫魯淼

清潔篇
皮膚清潔基礎知識
  為什麼要清潔皮膚
  皮膚污垢到底是什麼
  清潔產品是如何洗掉污垢的
  如何辨別清潔產品的類型
  什麼是過度清潔
  皮膚有哪些屏障
  哪些是清潔類護膚品
  如何挑選清潔產品
  「清潔三溫原則」
  不同的皮膚類型該如何選擇洗面奶
  早晚洗臉有區別嗎
  如何正確看待和使用面膜
  皮膚需要深層清潔嗎
  化了妝就一定要卸妝嗎
  卸妝水、卸妝乳、卸妝膏和卸妝油的區別在哪該如何選擇
  洗臉后需要擦乾水分嗎
  爽膚水的真實功效
  頭髮的秘密
  洗頭髮還是洗頭皮
  為何頭髮天天洗，還是很油
  二合一洗髮水可用嗎
特殊清潔解密
  乾性皮膚如何清潔
  油性皮膚如何清潔
  「敏感肌」如何清潔
  「干敏肌」如何清潔
  「油敏肌」如何清潔
  堆積的角質如何清潔
  濕疹患者應如何清潔皮膚
  脂溢性皮炎如何清潔
  「雞皮膚」如何清潔
  「激素皮」如何清潔
  醫療美容手術后，皮膚怎麼清潔
  被曬傷的皮膚如何清潔
  男性皮膚如何清潔
  嬰幼兒皮膚如何清潔
  「痘痘肌」是如何形成的
  「痘痘」如何預防
  毛孔粗大如何緩解
  前胸和背後的「痘痘」如何清潔
  「刷酸」是什麼，你適合「刷酸」嗎
保濕篇
皮膚保濕基礎知識
  水真的能「補」進皮膚嗎
  為什麼皮膚需要保濕
  保濕類化妝品都有哪些
  目前常用的保濕成分有哪些
  「成分黨」最易掉進的三個誤區

  塗乳液的正確手法是什麼
  水、乳、膏霜、精華有什麼區別
  不同品牌的產品可以組合在一起使用嗎
  保濕產品使用的順序和手法是什麼
  不同的皮膚類型如何選擇保濕產品
保濕技巧解密
  「敏感肌」不能用護膚品嗎
  如何防止眼周出現脂肪粒
  頸部皺紋可以去除嗎
  身體皮膚怎麼護理
  手部皮膚怎麼保濕
  「油敏肌」怎麼保濕
  「干敏肌」怎麼保濕
  新生兒皮膚怎麼保濕
  同樣的乳液，為何在不同地區使用效果不同
  塗保濕產品又悶又膩是怎麼回事
  冬季應該如何護唇
  兒童的保濕產品適合成年人用嗎
防曬篇
皮膚防曬基礎知識
  防曬化妝品的由來
  防曬防的是什麼
  防曬化妝品的防曬原理是什麼
  「硬防曬」應該如何選擇
  如何辨別防曬化妝品的效果
  如何分辨防曬產品是防曬黑還是防曬傷
  陰天和冬季也要防曬嗎
  在室內要防曬嗎
  防曬化妝品用多少才有效
  急性曬傷后應該怎麼辦
  「敏感肌」如何防曬
  兒童如何防曬
防曬技巧解密
  如何挑選適合自己的防曬霜
  塗完防曬霜需要卸妝嗎
  「大油田」如何防曬不「悶痘」
  塗抹防曬產品為何會出現「搓泥」現象
  不同的防曬產品可以一起使用嗎
  粉底液和防曬產品到底先塗哪一個
  出汗后或戶外游泳時用了防水防曬需要補塗嗎
  可以用防曬噴霧或防曬散粉補塗嗎
  塗了防曬，能偶爾撓一下臉嗎
  眼睛周圍可以直接塗防曬產品嗎
  身體防曬產品應該怎麼清洗
  防曬產品一定要洗乾淨嗎
  學車時塗了防曬霜為什麼還會被曬黑
  為何塗上防曬一臉油光
  防曬化妝品開封多久才變質
  嬰兒油可以用來卸防曬化妝品嗎
防曬闢謠

  塗防曬產品前要先塗隔離霜嗎
  防曬噴霧為何屢屢爆出問題
  抗糖化能延緩衰老嗎
  防曬產品對孕婦有害嗎
  抗藍光化妝品是在繳「智商稅」嗎

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