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幸福孕程一日一讀

作者：編者:王孝忠|責編:梁祥崇//許俊鵬
出版社：黑龍江科技
ISBN：9787538896190

出版日期：2018/05/01
裝幀：平裝
頁數：194

人民幣：RMB 68 元售價：元

內容大鋼

本書以月為單位劃分，內容涵蓋備孕、孕育、分娩等知識，對孕婦妊娠過程給予全面講解；根據孕媽媽每個月的身體變化及胎寶寶的發育情況，制定科學的日常生活起居、健康飲食、運動保健、疾病預防、胎教等內容，具體到每月、每周、每天，猶如私人醫生一樣，在身邊時時刻刻提醒著，照顧著，來幫助孕媽媽安全度過孕育寶寶的280天。另外，除了對孕媽媽及胎寶寶的生活給予體貼入微的指導外，每月的胎教方案也是本書的重點。胎寶寶不僅要健康發育，還要聰明可愛，正確的胎教功不可沒哦。隨著寶寶在媽媽肚子里的成長，感知能力也得到發展，循序漸進的胎教模式更適合寶寶天賦的培養。

作者介紹

編者:王孝忠|責編:梁祥崇//許俊鵬

Part 01  孕1月寶貝，我們歡迎你
  第1?4天  懷孕的最佳時期
  第5?6天  做好孕前準備
  第7天  疾病患者懷孕注意事項
  第8天  健康飲食早知道
  第9?10天  爸爸的精子
  第11天  新生命的誕生
  第12?14天  備孕媽媽居住出行須知
  第15天  積極的懷孕心理
  第16?18天  如何做到高質量受孕
  第19天  寶寶的性別誰決定
  第20?21天  孕媽媽的健康生活方式
  第22天  孕前的體重有要求嗎
  第23?26天  孕早期不宜做的檢查與應迴避的工作
  第27?28天  孕1月胎教方案
Part 02  孕2月早孕反應知多少
  第29天  孕媽媽的頭髮護理
  第30?33天  終於懷孕了
  第34?35天  孕媽媽愛的記錄
  第36?37天  妊娠反應是怎麼回事
  第38?40天  孕早期媽媽注意事項
  第41?42天  如何推算預產期
  第43?45天  孕媽媽正確的生活方式
  第46?47天  准爸爸需要做些什麼
  第48?49天  關於絨毛細胞檢查
  第50?51天  孕媽媽的飲食宜忌
  第52?53天  孕媽媽該如何洗澡
  第54?56天  孕2月胎教方案
Part 03  孕3月安心度過害喜期
  第57?58天  孕媽媽如何應對感冒與嘔吐
  第59?61天  產前全面檢查知多少
  第62?63天  孕3月的飲食原則
  第64?66天  孕期營養補充不容忽視
  第67?69天  孕媽媽運動保健大講堂
  第70天  避開上班路上的「雷區」
  ……
Part 04  孕4月放鬆心情養好胎
Part 05  孕5月寶寶開始動了
Part 06  孕6月滿懷欣喜地等待著
Part 07  孕7月寶貝，我們玩遊戲吧
Part 08  孕8月掌握常識不擔心
Part 09  孕9月迫不及待的心情
Part 10  孕10月寶貝要出生啦

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