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學習進化論(從1.0到4.0成為高階學習者的進化指南)

作者：(美)帕特麗夏·麥克拉根|責編:王琪|譯者:歐陽瑾//羅小榮
出版社：萬卷
ISBN：9787547057308

出版日期：2022/09/01
裝幀：平裝
頁數：357

人民幣：RMB 65 元售價：元

內容大鋼

    當努力卻沒有回報，學習和工作遲遲沒有起色，被焦慮包圍的我們如何才能進步？
    作者提出，學習能力是成長的必備軟體，要想進步，就需要不斷升級你的學習軟體。我們既擁有與生俱來的學習能力，也在學校學會了基本的學習方法，然而成年後的我們，往往空有學習的熱情卻不得門路，始終在原地踏步。
    如今，你有了從學習1.0升級到4.0的機會，本書利用豐富的神經科學及心理學知識，創造性地提出了系統化的學習4.0方法，包括7大學習技巧和學習4.0工具包，讓我們在更了解自身學習特性的基礎上，全身心投入深度學習狀態，利用互聯網時代更為多樣化的學習資源，持續提升學習效率和吸收新鮮知識的能力。
    只有擺脫一成不變的學習模式，才能迅速且從容地應對這個瞬息萬變的世界，不斷實現自我進化。

作者介紹

(美)帕特麗夏·麥克拉根|責編:王琪|譯者:歐陽瑾//羅小榮
帕特麗夏·麥克拉根（Patricia A.McLagan），麥克拉根國際公司CEO，在領導力發展和複雜組織變革領域是公認的思想領袖。她是進入人力資源發展名人堂的第二位女性和第十五人，是國際成人和繼續教育名人堂的成員，並獲得了人才發展協會（ATD）頒發的思想領袖和服務的最高獎項，被明尼蘇達大學教育與人類發展學院評為一個世紀以來鼓舞人心的人物。她與通用電氣、美國國家航空航天局以及一些專註于學習、學習設計和創造學習型組織體系的機構有多年的合作。著有《改變是每個人的事業》《通過學習獲得成果》等。

對《學習進化論》一書的讚美之辭
前言  學習4.0入門
引言  你是終身學習者
第一部分  新的學習形勢
  第一章  學習型大腦：神經科學家所知的情況
    感官：聯繫外界
    大腦網路的構成
    大腦中較大的部位與區域
    化學物質與腦電波
    生存與學習的兩大處理系統
    小結  學習型大腦
  第二章  學習的自我：心理學家知道的情況
    自我的層次
    你的成長，與他人無異
    你的成長有別於他人的成長
    小結  學習的自我
  第三章  世界日新月異：召喚學習4.0
    世界科技一日千里
    組織機構與職業不斷變化的世界
    全球人口與社會不斷變化
    變遷世界中的你：求變和求穩
    小結  世界日新月異
  第四章  信息領域：過載還是機遇？
    信息是一種獨特的資源
    打包信息往往帶有偏見
    信息就是力量：對21世紀學習者的警示
    小結  信息領域
第二部分  4.0學習者的7大技巧
  第五章  聽從內心的學習需求
    與學習召喚同步
    表達召喚
    小結  聽從內心的學習需求
  第六章  創造未來願景
    設想具有多元感知性的未來
    為現在定位導航
    小結  創造未來願景
  第七章  廣泛搜索最佳學習資源
    從提出問題開始
    利用「掃描器」
    做到資源多樣化
    接受新鮮事物
    小結  廣泛搜索最佳學習資源
  第八章  開創學習道路
    評估學習挑戰
    確定學習道路
    設置路標
    為學習旅程做好準備
    關於學習社會性的說明
    小結  開創學習道路
  第九章  開採學習真金

    做出改變，適應資源
    專註于學習
    尋找真金
    發現「愚人金」
    為深度學習做好準備
    小結  開採學習真金
  第十章  保持學習動力
    保持學習動力的通用之道
    記憶之道
    如何培養技能與習慣
    如何升級信條與態度
    如何激發出創造性見解
    小結  保持學習動力
  第十一章  從學習模式遷移到行動模式
    認識遷移挑戰
    為成功做好準備
    找到幫手
    慶祝一下，並繼續學習
    小結  從學習模式遷移到行動模式
第三部分  學習如愛
  第十二章  成為終身學習者
    帶著好奇心與疑問對待生活
    成為走在3條學習道路上的專業旅人
    響應不易察覺的學習召喚
    變成聰明的篩選者
    感受自己的情緒
    發揮自己的力量
    小結  成為終身學習者
  第十三章  支持團隊中的4.0學習
    讓團隊踏上學習軌道
    從學習的角度看待問題
    認識3條學習道路
    將學習4.0技巧變成團隊的能力
    小結  團隊的學習
  第十四章  幫助他人學習
    具有正確的（關愛）意圖
    運用7大4.0學習技巧，將其當成你的幫助體系
    小結  幫助他人學習
第四部分  學習4.0工具包
  工具1  3條學習道路指南
    道路1  即時學習
    道路2  為了將來的某個目標而進行的前瞻性學習
    道路3  事後從經驗中學習
  工具2  學習4.0技巧的指南模板
    技巧1  聽從內心的學習需求
    技巧2  創造未來願景
    技巧3  廣泛搜索最佳學習資源
    技巧4  開創學習道路
    技巧5  開採學習真金
    技巧6  保持學習動力

    技巧7  從學習模式遷移到行動模式
  工具3  思維筆記格式
    筆記圖表
    直觀圖
    個人學習翻譯器
  工具4  「掃描器」及其用法
    引文索引
    社交媒體上的眾包
    館長
    所在公司或者機構中的領導
    所在機構中的學習專家
    圖書管理員、圖書館指南和信息科學家
    在線課程整合者
    期刊資料庫
    個人助手軟體
    專業協會與會議
    搜索引?
    學科問題專家
    視頻、電視服務與電視頻道
    開動起來的大腦
  工具5  資源專用學習技巧
    期刊文章或專業出版物
    新聞專稿
    博客
    非虛構類書籍
    案例研究
    幫助性關係中的正規輔導員和導師
    面對面課程和講習班
    在線自學課程和講習班
    在線同步課程和講習班
    討論
    當前的經歷
    過往經歷
    專家
    遊戲
    講座、演講與演說
    播客
    角色扮演
    以電腦或視頻為基礎的虛擬模擬遊戲
    社交媒體
    團隊學習
    視頻與「優兔」
致謝
參考文獻
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