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感受孩子的感受(青春期與家長說)/夢山書系

  • 作者：林甲針|責編:江華
  • 出版社：福建教育
  • ISBN：9787533493905
  • 出版日期：2022/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：197
人民幣：RMB 35 元      售價：元
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內容大鋼
    當下，青春期孩子出現的社交恐懼、焦慮、抑鬱、心理創傷、自信缺失，以及與父母關係緊張等問題，常常令家長感到困惑、無力。
    家長怎樣做，才能與孩子站在一起，共同成長呢？
    作者林甲針老師，深耕一線心理健康教育工作三十年，歷時三年完成本書。書中，林老師將近年來給青春期孩子所做的個案心理輔導進行了集中梳理，通過孩子們打開心扉的口述、與他的真心對談溝通，不僅真實顯現出青春期孩子的痛苦、喜悅，分析與之背後密切相關的家庭因素，而且為家長讀者列舉出家庭教育中的典型問題，併為順暢建立良好親子關係、有效支持孩子健康成長、激發孩子向上內驅力，提供了行之有效的解決方法。
作者介紹
林甲針|責編:江華
    林甲針，教授級心理健康教育高級教師，就職于溫州市蒼南縣教育科學研究所。長期從事中小學心理輔導和德育工作。全國班主任學術委員會學術委員，浙江省學校心理健康教育專業委員會專業委員，浙江省德育工作標兵，全國首屆中小學主題班會大賽一等獎獲得者。     出版《班級團體輔導活動課》《青春期困惑與團體輔導》《高中生職業生涯規劃與班級團體輔導》《家有兒女》等著作8部。
目錄
引言
壹  家庭氛圍是孩子身心成長的土壤
  1．缺愛是孩子心底最深的痛
    忽視、邊緣、三角關係——離異家庭孩子的遭遇
    請不要讓你的孩子變成孤兒——重組家庭孩子的心靈歸屬
    嚴重懷疑爸爸有外遇——父愛缺位的孩子
    媽媽回雲南老家了——未曾得到母愛的女孩／02l
    我是我爸我媽衝動的懲罰——從來不曾有過家的孩子生來即輕
    躺平只是為了有尊嚴的活著——愛是一種能力，做母親是一門學問
  2．分離是孩子成長曆程中最難跨越的門檻
    我很在乎媽媽的感受——親子角色倒置的傷與痛
    你們愛的是衝進年段前十的我——吒家是為了逃避被否定
    不卓越不配活——全能自戀的孩子最終會毀了自己
    奶奶幫我做了一切——隔代包辦困住了孩子的手腳
    自殘為了證明自己還活著——冷暴力家庭女孩的壓抑人生
    日子真的太難熬了
      ——父母的低溫暖、高懲罰與抑鬱症密切相關
  3．陪伴是最長情的告白
    考不上好大學就找不到好工作——父母把焦慮轉移給孩子
    你為什麼不可以，你是豬呀
      ——父母的言語虐待遮住家庭陽光
    孩子用最絕望的方式報復我——身體虐待造成心靈的摧殘
    你為什麼不按我的意思做呢——親子的病態共生淹沒了自我
    你能走快一點嗎？遲到了
      ——磨蹭的孩子背後有一個急性子的家長
    女兒說要給我添一個外甥
      ——親子依戀缺失導致孩子隱性報復
貳  喚醒孩子的「內在小孩」
  1．如何有效支持孩子——關係重於教育
    媽媽依舊溫柔地喊我吃飯——媽媽的溫度就是家的溫度
    心理需求的核心是感受——感受孩子的感受，追隨孩子的心
    行為背後都有動機——關注孩子的安全感、歸屬感、價值感
    生命中最根本的需求是渴望被看見——看見就是愛
    沒有比家長更重要的老師——最好的家教就是夫妻恩愛
  2．建立良好親子關係——巧用溝通技巧
    先處理心情，再處理事情——善用同理心進行溝通
    不評價、不指責、精準表達
      ——看到孩子成長的「具體化」表達方式
    以自我為出發點，善於表達自己內心的感受
      ——「我信息」的表達技巧
    複述孩子表述的內容——站在孩子的角度澄清事實
    學會傾聽——啟動積極的親子相處模式
  3．讓孩子自己做主——激發孩子的內驅力
    給孩子空間——沒有秘密的孩子是長不大的孩子
    給孩子時間——帶著孩子的問題與孩子一起成長
    和孩子一起運動——適當的運動可以有效釋放精神壓力
    這事聽你的——讓優秀的孩子更有擔當
    有目標的孩子——建立了正確價值觀的孩子

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