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田徑教練員教學指導

  • 作者：編者:(英)馬克·格思里|責編:林振英|譯者:李志宇
  • 出版社：人民郵電
  • ISBN：9787115583116
  • 出版日期：2022/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：204
人民幣：RMB 118 元      售價：元
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內容大鋼
    本書由5位田徑訓練領域的權威教練聯合編寫，講解了田徑項目執教的基礎理論與實踐方法，是一線田徑教練執教的重要參考資料。本書從執教的基礎講起，涉及執教理念、溝通方法等，然後重點講解了短跑與接力、跨欄、中跑和長跑、跳高、撐竿跳高、跳遠和三級跳遠、投擲等不同項目的技術和戰術訓練方法，並根據訓練的切實需求，對賽前訓練的要點展開了講解，以便幫助教練更高效、更科學地執教，進而幫助運動員有效提高訓練成績。
作者介紹
編者:(英)馬克·格思里|責編:林振英|譯者:李志宇
目錄
前言
致謝
簡介
第1部分  執教基礎
  第1章  確立一種執教理念
  第2章  交流思想
  第3章  激勵運動員
  第4章  組建一支成功的田徑團隊
第2部分  訓練計劃
  第5章  賽季規劃
  第6章  訓練準備
第3部分  不同項目的技術和戰術訓練
  第7章  短跑與接力
  第8章  跨欄
  第9章  中跑和長跑
  第10章  跳高
  第11章  撐竿跳高
  第12章  跳遠和三級跳遠
  第13章  投擲
第4部分  賽前訓練
  第14章  團隊心理訓練
  第15章  賽前準備
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