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跟世界冠軍學皮划艇(漫畫版)(精)

  • 作者：許亞萍|責編:吳源|繪畫:比格白
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121337789
  • 出版日期：2018/09/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：108
人民幣：RMB 65 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是2005年世界冠軍許亞萍教廣大青少年學皮划艇的書，形式是漫畫為主，文字為輔。生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。分別從了解皮划艇、運動前的準備、皮艇的基本動作要領、划艇的基本動作要領、皮划艇水上救護、合理營養與小遊戲等部分進行講解。是一本專門面向孩子們的體育學習圖書，也是《跟奧運冠軍/世界冠軍學體育》系列書中的第5本。
作者介紹
許亞萍|責編:吳源|繪畫:比格白
目錄
Chapter 1  了解皮划艇
  lesson01  了解水上運動
  Lesson02  皮划艇的起源和歷史
  Lesson03  皮划艇的種類與裝備
  Lesson04  其他有意思的皮划艇運動
Chapter 2  運動前的準備
  Lesson05  神奇的人體
  Lesson06  運動裝備的購買或租用
  Lesson07  準備活動
Chapter 3  皮艇的基本動作要領
  Lesson08  槳的正確使用和調整
  Lesson09  上艇的正確姿勢
  Lesson10  正確的船上坐姿
  Lesson11  前進的劃法
  Lesson12  轉彎的劃法
  Lesson13  如何剎車
  Lesson14  側向平移
  Lesson15  如何上岸
  Lesson16  上岸整理與運動后的拉伸
Chapter 4  划艇的基本動作要領
  Lesson17  划艇的基本姿勢
  Lesson18  划艇的划槳技術
  Lesson19  其他技術協調
Chapter 5  皮划艇水上救護
  Lesson20  救生器材與安全意識
  Lesson21  靜水皮划艇的水上救護
  Lesson22  白水皮划艇的水上救護
  lesson23  運動損傷救護
Chapter 6  合理營養與小遊戲
  lesson24  合理營養
  Lesson25  皮判艇小遊戲嗨起來
附錄

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