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讀懂孩子心的溝通術

作者：程瑞鵬|責編:李恆
出版社：長江
ISBN：9787549282326

出版日期：2022/05/01
裝幀：平裝
頁數：252

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

    與孩子最好的溝通方式不是權威式管教，而是能設身處地考慮孩子的感受，通過發自內心的愛與尊重，與孩子一起來尋找解決問題的辦法。
    錯誤的溝通方式會給孩子帶來無形的傷害，語言暴力遠大於肉體的傷害。給孩子一個安全可信賴的家庭氛圍是任何父母都應盡的責任。只有讀懂孩子內心的聲音，理解孩子行為背後的深層邏輯，才能更好地與孩子共同成長。
    本書論點犀利，分析獨到，技巧實用，將心理學、教育學、管理學等知識融為一體，故事與案例剖析相結合，能讓家長們在面對各種日常生活場景時，輕鬆破解親子溝通中的各種難題，與孩子建立終身的親密關係！

作者介紹

程瑞鵬|責編:李恆
程瑞鵬，河北人，心理學學士，曾擔任中學心理輔導老師，並從事普通心理學、認知心理學等教學工作，專註於心理學研究和咨詢輔導，致力於心理學知識的普及。

第一章  真正的溝通，從一次傾聽開始
  傾聽，是父母最應該擁有的姿態
  常常以為孩子不懂事，其實卻是自己「不聽話」
  當孩子說他害怕，請父母一定放在心上
  沒有被聽見的孩子，最後都沉默了
第二章  消除情感隔閡，讓孩子敞開心扉
  問自己一個問題，什麼是「無條件的愛」？
  父母往往是導致孩子「脆弱」的根源
  當孩子興奮時，千萬別忙著潑冷水
  呵護孩子的內在生命力
第三章  降低期望，讓孩子變得更優秀
  「我這是為你好」≠科學的愛
  優秀的孩子≠聽話的孩子
  內疚式教育，用不好會適得其反
  用好期望值，裡面有大學問
第四章  多一份觀察，少一份干預
  父母的大腦里，都住著一個法官
  從孩子的情緒入手，找到解決問題的關鍵
  摒棄刻板印象，孩子才有無限可能
  經驗多，並不代表有遠見
  三大工具，幫父母將「評價」轉向「觀察」
第五章  讓孩子控制情緒，更要讓孩子正確發泄
  父母如何處理情緒，孩子如何面對人生
  愛發脾氣的孩子，才不是被慣壞了
  請教會孩子這樣發泄情緒
  「乖」和「懂事」不該是誇獎孩子的詞語
  沒人能說服孩子，除非他自己願意
第六章  化「危」為「機」，解決親子關係「疑難雜症」
  先了解孩子的真實需要
  適當放棄說教，引導孩子自己說服自己
  當孩子受挫時，家長需要具備三種能力
  如何讓家庭遠離「蘋果皮式和諧」
  聰明的家長，這樣跟孩子道歉
第七章  為成長賦能，激發孩子內在動力
  被圈養的孩子，人生也只能是個圈
  因時施教：把握孩子成長的每個階段
  高質量陪伴，讓電子遊戲靠邊站
  從細節入手，讓孩子更加認可自己
  「稱讚」對了，孩子才能變得更棒
  不輸給自己，才是正確的競爭心態
第八章  父母用好「分寸感」，親子關係更融洽
  不要總說孩子該怎麼樣，而是要親身示範
  刺蝟法則：建立恰當的親子邊界
  父母懂分寸，孩子有規矩
  多愛自己一點，也許才能給孩子更多

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