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糖尿病24小時高效管理

作者：編者:馮凱|責編:關沖//付佳
出版社：輕工
ISBN：9787518438051

出版日期：2022/05/01
裝幀：平裝
頁數：208

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

本書是為廣大糖尿病患者編寫的一部關於疾病科普、居家養生、醫療參考、飲食保健、運動保健的書籍，書中列舉了糖尿病以及糖尿病併發症的相關知識。內容通俗易懂，圖文並茂，集知識性、實用性、科學性為一體，為糖尿病的防治提供了行之有效的生活指導。

作者介紹

編者:馮凱|責編:關沖//付佳
馮凱，醫學博士，副教授，副主任醫師，美國糖尿病學會（ADA）和亞洲糖尿病研究協會（AASD）會員。2000年畢業於中國協和醫科大學北京協和醫院，長期從事糖尿病及其相關併發症的基礎和臨床研究。目前主攻糖脂等代謝性疾病的診治及發病機制研究。在國內外發表各類文章20余篇。

第一章  臨床上被問得最多的問題
  一旦查出血糖高，先別慌
  「三多一少」是鐵律嗎
  血糖多高才叫高血糖
    血糖的來龍去脈
    血糖為什麼會升高
    高血糖的界定標準
  高血糖與糖尿病之間的一步之遙
    確診糖尿病需要做哪些檢查
    糖尿病診斷必須要牢記5個數
    糖尿病也有可能被誤診
  自疑糖尿病的諸多不適
  圖說糖尿病的致病因素
  你屬於哪一類糖尿病
    糖尿病的4種分型
    如何確定糖尿病分型
  有些糖尿病是可逆的
  專題--馮凱主任重點說：你知道成人晚發自身免疫性糖尿病嗎
  如果血糖穩定不住
  該複診時一定不能錯過
    複查時間別錯過了
    複診時別忘了帶上自我監測記錄本
第二章  6?7時起床，血糖精準測量進行時
  掌握正確起床時間，為獲得準確血糖值做準備
  第一次監測血糖：早餐前
    什麼樣的血糖儀可放心購買
    90%的人都測錯血糖了，如何科學測血糖
    測血糖，你是否還有很多疑問
    空腹血糖的數值分析
  做一個血糖監測記錄表
  空腹血糖受損是怎麼回事
  晨練還能繼續嗎
    晨起空腹運動不可行
    床上10分鐘體操，喚醒身體
  起床后喝的第一杯水很重要
  血糖高低竟然與一天喝水量有關
    糖尿病患者為什麼需要多喝水
    抓住喝水的黃金時間段
    喝水也不是越多越好
  糖尿病人的牙齒要仔細刷
    糖尿病患者容易引起多種口腔問題
    你的牙刷得對嗎
    護齒細節不得少
  早餐時間最好別超過8時
    糖尿病患者如何吃好早餐
    糖尿病患者一周早餐計劃
  降糖葯先吃還是后吃
    餐前服用的降糖葯
    餐后服用的降糖葯
  如果你需要胰島素治療

    應用胰島素的適應證
    注射工具可不單是一個針
    如何把握胰島素初始注射劑量
    注射劑量需要調整嗎
    胰島素的注射部位選好了嗎
    開始注射胰島素吧
    胰島素泵的正確使用
  口服降糖葯如何聯用最合理
  糖尿病患者日常為什麼要隨身攜帶高能量（甜）食品
    低血糖的發病原因
    積極應對降糖治療中的低血糖不適
    謹防低血糖最要緊
  降糖過程中還會出現哪些不良反應
    噁心、嘔吐了，怎麼辦？
    消化不良，拉肚子了，怎麼辦？
  專題——馮凱主任重點說：成人晚發自身免疫性糖尿病的確診
第三章  早餐后8?11時，忙裡」偷閑」控血糖
第四章  11?13時午餐需吃好，控糖營養不能少
第五章  午餐后13?16時小憩，穩住午間血糖
第六章  16?18時自由活動，享受你的」帶糖」生活
第七章  晚餐后21?22時放鬆，夜間控糖不間斷
第八章  凌晨時分，你的血糖穩定嗎
第九章  糖尿病併發症管理規範

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