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協和醫生+協和媽媽圈乾貨分享懷孕(有聲版)

  • 作者:編者:馬良坤|責編:付佳
  • 出版社:輕工
  • ISBN:9787518437368
  • 出版日期:2022/02/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:192
人民幣:RMB 49.8 元      售價:
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內容大鋼
    《協和醫生+協和媽媽圈乾貨分享懷孕》力邀北京協和醫院婦產科醫生馬良坤大夫根據胎兒的生長發育和孕媽媽的身體變化,給出切實、科學、準確的孕期指導,直擊孕期遇到的疑問,滿滿乾貨。同時還找了靠譜的過來人分享經驗,緩解孕期焦慮。
    《協和醫生+協和媽媽圈乾貨分享懷孕》亮點是全書可以掃碼聽音頻,即使您忙碌沒時間、勞累沒精力,也可以在利用碎片化時間掌握更多關於孕育的知識。

作者介紹
編者:馬良坤|責編:付佳
    馬良坤,北京協和醫院婦產科主任醫師、教授。中國醫藥教育協會母嬰健康管理專委會主任委員,中國醫師協會醫學科普分會產科科普專委會主任委員,中國康復醫學會產後康復專委會副主任委員,中國康復醫學會產後康復專委會產後營養學組主任委員,中國醫藥教育協會專家委員會副秘書長,協和醫學基金會金域母嬰健康專項基金負責人,協和醫學基金會—COREE集團代謝性疾病防治研究專項基金負責人,中國母嬰健康協作網牽頭專家,國家健康科普專家庫成員,國民營養健康專家委員會委員。     1996年開始在北京協和醫院婦產科工作至今。2006年赴美國愛因斯坦大學接受遺傳培訓。對圍產營養、圍產保健、妊娠合併內分泌疾病,以及移動醫療、健康教育、健康管理等有豐富的臨床經驗。曾發表學術文章80余篇,參與編寫、翻譯專業圖書20余部,熱心科普教育工作,主編及主要創作科普圖書近50部。

目錄
懷孕需要的條件你都有了嗎
Part 1 懷孕第1個月(孕0?4周)不知不覺你來了
  如何知道自己懷孕了
  使用驗孕試紙需要弄清的事
  最準確的早孕診斷:HCG檢測
  算算跟寶寶見面的日子
  安全用藥,遠離致畸因素
  一定要重點看
  大寶說「媽媽,你給我生個哥哥」怎麼辦
  飲食指南:不需要特別補
  葉酸,整個孕期都要補
  孕媽媽營養美食
  情緒胎教:快樂是最好的胎教
  孕期如何運動
  安全運動:以輕柔為主
  專題 馬大夫問診室
Part 2 懷孕第2個月(孕5?8周)早孕反應來了
  孕吐,孕媽媽「專享待遇」
  一定要重點看
  減少流產發生
  孕早期有先兆流產徵兆應該怎麼辦
  胎停育
  如何及時發現宮外孕
  飲食指南:清淡為主
  孕媽媽營養美食
  安全運動:安胎養胎
  音樂胎教:全家一起聽音樂
  專題 馬大夫問診室
Part 3 懷孕第3個月(孕9?12周)即將告別早孕反應,體重逐漸增加
Part 4 懷孕第4個月(孕13?16周)步入平穩的孕中期
Part 5 懷孕第5個月(孕17?20周)胎動更明顯,聽聽胎心音
Part 6 懷孕第6個月(孕21?24周)大大的肚子看起來「孕味」十足
Part 7 懷孕第7個月(孕25?28周)數胎動,做糖篩
Part 8 懷孕第8個月(孕29?32周)步入孕晚期
Part 9 懷孕第9個月(孕33?36周)提前做好分娩準備
Part 10 懷孕第10個月(孕37?40周)終於要和寶寶見面了

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