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產後養護/圖解哺乳期中醫母嬰養護系列

  • 作者：編者:楊振傑|責編:李青青//牛逸群
  • 出版社：中國醫藥科技
  • ISBN：9787521427448
  • 出版日期：2021/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：99
人民幣：RMB 26 元      售價：元
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內容大鋼
    本書為叢書之一，針對產後常見的抑鬱、恥骨聯合分離症及背奶、回奶等問題進行詳細解說。本書圖文並茂，文字通俗易懂，綜合採用中藥、按摩等中醫方法調理產後常見病癥，幫助解決產後常見問題，易學易用。且于正文后，針對產婦常見疑問，以「小貼士」給予解答，形式新穎。
    本書適合沒有醫學知識背景的新手爸媽們、臨床護理人員及家政服務人員參閱。
作者介紹
編者:楊振傑|責編:李青青//牛逸群
    楊振傑，針灸學博士，山東大學齊魯醫院醫師，主要研究方向為中醫針灸推拿在婦兒常見疾病防治領域的應用。
目錄
關注
  產後抑鬱
  一、原因
  1.身體因素
  2.心理因素
  3.家庭因素
  4.社會環境因素
  5.抑鬱症病史及家族精神疾病史
  二、臨床表現
  1.情緒改變
  2.認知改變
  3.行為改變
  4.軀體癥狀
  5.發病時間
  三、診斷
  四、中醫分型
  1.心脾兩虛
  2.瘀血內阻
  3.肝氣鬱結
  五、中藥調理
  1.心脾兩虛
  2.瘀血內阻
  3.肝氣鬱結
  六、按摩調理
  1.作用原理
  2.常用穴位
  3.操作方法
  七、治療方法
  1.心理治療
  2.藥物治療
  3.艾灸治療
  八、預后
  九、日常養護
  1.產前防範
  2.提前掌握育嬰技巧
  3.學會傾訴與求助
  4.適當運動
  5.睡眠充足
  6.合理飲食
  7.積極治療哺乳相關的乳房疾病
  8.給自己一點時間
  9.關注男性產後抑鬱
產後恥骨
  聯合分離症
  一、原因
  1.內分泌因素
  2.自身骨盆條件
  3.孕產過程
  4.外傷、受涼
  5.盆底肌

  二、臨床表現
  1.疼痛
  2.腫脹
  3.活動受限
  4.「鴨步」
  5.形體及臟器功能變化
  三、診斷
  1.病史
  2.癥狀
  3.體征
  4.影像學檢查
  四、按摩調理
  1.按摩作用原理
  2.按摩常用穴位
  3.按摩方法
  五、預后
  六、日常養護
  1.合理飲食
  2.控制體重
  3.注意休息、保暖
  4.糾正不當姿勢
  5.使用骨盆矯正帶
  6.盆底肌訓練
  7.腹橫肌訓練
  8.整合訓練
背奶攻略
  一、寶寶的準備
  1.奶瓶的選擇與使用
  2.奶嘴的選擇與使用
  3.寶寶學會使用奶瓶
  二、媽媽的準備
  1.吸奶器的選擇
  2.吸奶器的使用步驟
  3.儲奶容器
  4.冰包、冰袋
  5.防溢乳墊
  6.合適的胸罩
回奶指南
  一、被迫回奶的原因
  1.媽媽不適宜授乳
  2.寶寶不耐受母乳
  二、方法
  1.自然回奶
  2.按摩輔助
  3.中藥輔助
  4.西藥輔助
  三、預后
  四、注意事項
  1.循序漸進
  2.「夜奶」的問題

  3.科學干預
  4.控制水分攝入
  5.寶寶飲食習慣養成
  6.培養使用奶瓶的習慣
  7.不在夏季斷奶
  8.關心寶寶的心理感受
  9.勿信「排殘奶」的謠言

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