幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們
進階搜尋
car

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

中醫養生的理與法/跟我學中醫叢書

  • 作者：編者:王文姮//劉志梅//田麗霞|責編:王爽|總主編:王文姮
  • 出版社：中國中醫藥
  • ISBN：9787513262408
  • 出版日期：2021/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：256
人民幣：RMB 42 元      售價：元
放入購物車
加入收藏夾
內容大鋼
    山東省中醫藥管理局根據社會需求，組織山東中醫藥大學專家編撰了「跟我學中醫叢書」，使人民群眾「在普及的基礎上提高運用中醫藥防病治病能力」，真正實現人民群眾對中醫藥認識水平和接受程度逐步提高。本書為其中一冊，介紹了常用的養生方法。
作者介紹
編者:王文姮//劉志梅//田麗霞|責編:王爽|總主編:王文姮
    王文姮，中醫醫史文獻碩士，中國古代文學碩士，具有較強的文字駕馭能力。副主編教材4部、主持省級課題1項、發表論文10余篇，2018年獲山東省教學成果二等獎。
目錄
第一章  中醫養生之理
  第一節  中醫養生是什麼
    一、中醫養生是一種理念
    二、中醫養生是一種生活方式
  第二節  中醫養生的歷史
    一、上古時期
    二、先秦時期
    三、漢唐時期
    四、宋元時期
    五、明清時期
    六、近代與現代
第二章  中醫養生之法
  第一節  《黃帝內經》中的養生智慧
    一、四時養生
    二、情志養生
    三、運動養生
    四、飲食養生
    五、房事養生
  第二節  情志養生
    一、情緒與疾病
    二、調節不良情緒的方法
  第三節  飲食養生
    一、養生怎麼吃
    二、養生吃什麼
  第四節  運動養生
    一、傳統運動養生
    二、現代運動養生
    三、動靜結合
  8第五節  節氣養生
    一、春季養生
    二、夏季養生
    三、秋李養生
    四、冬季養生
  第六節  經穴養生
    一、推拿
    二、刮痧
    三、艾灸
    四、拔罐
  第七節  體質養生
    一、體質差異形成的原因
    二、九類體質養生
第三章  不同人群的養生之道
  第一節  兒童養生之道
  第二節  女性養生之道
    一、經期保健
    二、孕期保健
    三、哺乳期保健
  第三節  老年人養生之道
    一、長壽的影響因素
    二、養好神性氣

    三、休閑養生
    四、學會控制情志
參考文獻

  • 商品搜索：
  • | 高級搜索
首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司 臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032