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中醫養生學(供中醫學針灸推拿學中西醫臨床醫學護理學等專業用新世紀第4版全國中醫藥行業高等教育十四五規劃教材)

  • 作者：編者:馬烈光//章德林|責編:沈承玲//張雙強
  • 出版社：中國中醫藥
  • ISBN：9787513268042
  • 出版日期：2021/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：293
人民幣：RMB 75 元      售價：元
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內容大鋼
    本教材是在一上版規劃教材的基礎上修訂而成。全書分緒論和上篇基礎篇、中篇方法篇、下篇應用篇。緒論講述中醫養生學的基本概念、基本特徵及學習要求等；上篇基礎篇講述中醫養生學的發展簡史、理論基礎及基本原則等；中篇方法篇講述常用的中醫養生方法，內容涉及情志、社交、飲食、起居、針灸推拿、藥物等方面；下篇應用篇作為養生的應用指導，包含應用方法、審因施養、病中調養、科普傳播等內容。
作者介紹
編者:馬烈光//章德林|責編:沈承玲//張雙強
目錄
緒論
  一、養生
  二、中醫養生學
  三、學習要求和方法
上篇  基礎篇
  第一章  發展簡史
    第一節  遠古起源期
    第二節  先秦奠基期
    第三節  秦漢成形期
    第四節  魏晉隋唐充實期
    第五節  宋金元發展期
    第六節  明清鼎盛期
    第七節  近現代弘揚期
  第二章  理論基礎
    第一節  生命
      一、生命形成
      二、生命屬性
      三、生命節律
    第二節  壽天
      一、天年
      二、天亡
      三、衰老
      四、壽衰的影響因素
    第三節  健康
      一、健康認識
      二、中醫健康觀
      三、健康與疾病的關係
      四、健康表現
    第四節  體質
      一、對於體質的認識
      二、體質的影響因素
      三、體質的分類
      四、量表的運用
    第五節  形神
      一、形體以精氣為本
      二、神為生命之主
      三、形神關係
  第三章  基本原則
    第一節  重生樂生
      一、生命至上
      二、生命至樂
      三、尊重生命
      四、愛護生命
      五、生死坦然
    第二節  形與神俱
      一、動以煉形
      二、靜以養神
      三、形神互濟
      四、養神為先
      五、四氣調神

    第三節  和諧—體
      一、人與自然的和諧一體
      二、人與社會的和諧一體
      三、人體自身的和諧一體
    ……
中篇  方法篇
  第四章  精神養生
  第五章  社交養生
  第六章  飲食養生
  第七章  起居養生
  第八章  房事養生
  第九章 雅趣養生
  第十章  沐浴養生
  第十一章  導引養生
  第十二章  針灸推拿養生
  第十三章  藥物養生
下篇  應用篇
  第十四章  應用方法
  第十五章  審因施養
  第十六章  病中調養
  第十七章  科普傳播
主要參考書目

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