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跟青春期的孩子說什麼如何說

作者：(韓)李?圭|責編:陳經慧|譯者:尹嘉玄
出版社：中國婦女
ISBN：9787512719903

出版日期：2021/08/01
裝幀：平裝
頁數：224

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

本書的作者是一位身為臨床心理學專家和大學心理系教授的父親。面對青春期的兒子厭學甚至逃學的窘況，他開始採用寫信的方式與兒子溝通，聊夢想、聊幸福感、聊讀書、聊記憶方法……慢慢地，兒子喜歡上了學習，並考入了自己心儀的大學，後來獲得了自己夢寐以求的工作，父子關係也日益親密。
書中涵蓋了克服危機、目標制訂、時間管理、讀書技巧等諸多方面的高效方法，給青春期的孩子們點亮了一盞提升學習力的明燈。

作者介紹

(韓)李?圭|責編:陳經慧|譯者:尹嘉玄
李?圭，心理學博士、臨床心理學專家、韓國暢銷書作家，現為韓國亞洲大學心理系教授。2001年榮獲第一屆亞洲大學最佳教授（Best Teacher）獎，2005年出版的《有魅力的人，和你有1％不一樣》創下破百萬本的銷售佳績，成為名符其實的暢銷書作家。其他著作包括《1％就可以改變人生》《十幾歲，決定你的夢想與幸福》《改變想法，讀書就會變有趣》等，相繼在日本、中國、泰國等地授權出版，深受讀者歡迎。

Chapter 1  讀書、成績與地位——我們如何讓世界變得有趣
  大人與孩子如何能走得更近
  世界上你最討厭的一句話是什麼
  如何做到80歲也能改變從小養成的習慣
  幸福與成績無關，發揮你的潛力才是關鍵
  弄假成真，來場正能量實驗
  活在當下，改變未來
  如何安穩度過低潮期
Chapter 2  改變人生的目標設定術——WISE核心與SMART原則
  長大后的你，正在做什麼
  借口千百個，實現目標的理由只要一個
  運用SMART原則，找出實踐方法
  你現在最重要的事情是什麼
  「結果」先想好，開局不一樣
  如何制訂成功的計劃
  跌倒時，我會撿一些東西再站起來
Chapter 3  不要光抱怨沒時間，要懂得時間管理和提高效率
  明明認真生活，為什麼時間還是不夠用
  每天15分鐘，人人變專家
  「時間小偷」正在綁架你的人生
  不要光靠「認真」面對這個不公平的世界
  利用「信號」能提高專註力
  專註力是本能，需善加利用
  上課前要「？」「！」
Chapter 4  如何讓讀書變得有趣？跟我一起找到你的「學習杠桿」
  利用心理學找到高效的讀書方法
  學習也需要地圖，帶著好奇心去預習吧
  好記性不如爛筆頭，掌握熟記內容的訣竅
  筆記勤整理，記憶庫大三倍
  畫成圖、編故事，讓感官幫你記東西
  如何迎戰人生中不可避免的考試
  無法真心喜歡每一個老師怎麼辦？你可以這樣選擇
結語  本書的終點即為你的起點

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