同類熱銷排行榜

傳統武術奠基康勇人生/附中文叢

作者：編者:馬釗|責編:龔明星|總主編:歐健//鄧曉鵬
出版社：西南師大
ISBN：9787569707618

出版日期：2021/06/01
裝幀：平裝
頁數：107

人民幣：RMB 20 元售價：元

內容大鋼

《傳統武術奠基康勇人生》以基於生涯教育的綜合實踐課程為基礎，試圖從多角度、多維度介紹中國武術，為中學開展武術課程教學提供理論和實踐的指導。本教材主要受眾人群為中學生，計劃為18學時，教材的語言生動簡潔，通俗易懂，並且在理論方面增設了武俠電影、武俠小說、武德故事等有趣的章節，能夠激發學生的閱讀興趣。本教材涵蓋的內容廣泛，不僅有理論的講解，還有武術拳械套路、中學生防身術的詳細教學，套路動作加以技擊運用的解析，可謂獨樹一幟。教材還編寫了常見的運動損傷和防治手段的內容，對學生如何安全地鍛煉身體進行了指導和知識普及。該教材圖文、聲像並茂，尤其通過示範視頻，提高直觀性、理解力，從而助力學練的實效性。
教材以生涯教育理論為指導，以綜合實踐活動為主線，主要分為六個部分。第一部分為武術運動概論，以學習背景和武術理論為主要內容，介紹體育（武術）與生涯教育的關係、武術的歷史、影視武術、武俠小說的發展以及武德武禮；第二部分和第三部分分別以象形拳術和刀術為主，且兩者內容體系基本一致，均講解了各自項目概述、基本技法、完整套路解析和技法運用。其中象形拳的套路編排靈感來自動畫電影《功夫熊貓》中「蓋世五俠」——虎、鶴、猴、螳螂、蛇這五種動物的形象，整個套路新穎獨特，卻不失武術的攻防技擊性；第四部分以太極拳為主要教學內容，專門講解了太極拳當中的對抗項目——太極推手的訓練方法、技法運用以及推手遊戲；第五部分以中學生自衛防身術為主題，介紹了擒拿的拿法與脫法，具有很高的實用價值；第六部分對常見的一些運動損傷和防治的手段進行了介紹。各章節都設有「且行且思」的實踐活動安排，通過實踐活動，使學生的學習能力、思考能力、社交能力、運動能力、動手能力得到有效提高。

作者介紹

編者:馬釗|責編:龔明星|總主編:歐健//鄧曉鵬

第一章  武術運動概論
  第一節  武術與生活
  第二節  武術史簡述
  第三節  武術與影視、小說的交融
  第四節  做一個有「修為」的武者
第二章  象形拳術
  第一節  象形拳概述與基本技法
  第二節  象形拳套路解析
  第三節  象形拳技法的運用
第三章  刀術
  第一節  刀術概論
  第二節  刀術完整套路解析
  第三節  刀術技法的運用
第四章  太極拳
  第一節  太極拳概述與運動特點
  第二節  八式太極拳完整套路解析
  第三節  太極拳推手
第五章  擒拿術
  第一節  擒拿概述
  第二節  擒拿完整套路解析
第六章  運動損傷與防治
  第一節  運動損傷概述
  第二節  運動損傷的治療
主要參考文獻
後記

Δ訂單支付
付款方式
運費計算方式

Δ關於我們
關於美商天龍
聯絡我們

首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

傳統武術奠基康勇人生/附中文叢