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新時代休閑體育的發展探索與科學參與

  • 作者:何祥海|責編:趙雪君
  • 出版社:吉林大學
  • ISBN:9787569264432
  • 出版日期:2021/05/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:255
人民幣:RMB 80 元      售價:
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內容大鋼
    全書共八章,對休閑體育進行了全面系統研究。前五章為新時代的休閑體育的相關理論研究,其中,第一章為休閑體育概述,簡要解析了休閑體育相關概念、休閑體育的特性、休閑體育文化,並闡釋了休閑體育與現代社會健康生活的聯繫;第二章從休閑、遊戲、娛樂、健康、教育等方面深入系統剖析了休閑體育多元價值論內容;第三章為社會發展新背景下的休閑體育發展研究,在分析休閑體育與和諧社會關係的基礎上,重點就經濟新常態、「她經濟」背景下的休閑體育產業發展、城鎮化與新農村建設中的休閑體育發展創新進行了研究;第四章為體育發展新願景下的休閑體育發展研究,在分析休閑體育與全民健身的基礎上,重點就休閑體育教育教學發展、休閑體育與體育旅遊的融合發展進行了分析與研究;第五章為休閑體育科學參與理論指導,包括休閑體育科學參與的營養問題、疲勞問題、傷病處理等,有助於為運動者參與休閑體育提供正確和有效的理論指導。第六章至第八章為休閑體育運動項目實踐參與研究,分別就傳統養生類休閑體育運動、娛樂健康類休閑體育運動、極限挑戰類休閑體育運動的具體運動項目進行了分析,有助於為運動者在參與各休閑運動項目時,正確學練與掌握具體的技能、技巧提供方法指導,以收穫良好運動體驗與快樂。

作者介紹
何祥海|責編:趙雪君

目錄
第一章  休閑體育概述
  第一節  休閑體育概念研究
  第二節  休閑體育的特性與文化解析
  第三節  休閑體育與社會健康生活
第二章  休閑體育多元價值論
  第一節  休閑體育的休閑論
  第二節  休閑體育的遊戲論
  第三節  休閑體育的娛樂論
  第四節  休閑體育的健康論
  第五節  休閑體育的教育論
第三章  社會發展新背景下的休閑體育發展
  第一節  休閑體育與和諧社會
  第二節  經濟新常態、「她經濟」背景下的休閑體育產業發展
  第三節  城鎮化與新農村建設中的休閑體育發展創新
第四章  體育發展新願景下的休閑體育發展
  第一節  休閑體育與全民健身
  第二節  休閑體育教育教學發展
  第三節  休閑體育與體育旅遊的融合發展
第五章  休閑體育科學參與理論指導
  第一節  運動營養的消耗與補充
  第二節  運動疲勞的產生與消除
  第三節  休閑體育運動傷病處理
第六章  傳統養生類休閑體育運動科學參與
  第一節  武術
  第二節  太極拳
  第三節  風箏與鞦韆
  第四節  五禽戲與八段錦
第七章  現代娛樂健身類休閑體育運動科學參與
  第一節  健身操舞
  第二節  球類休閑
  第三節  益智運動
第八章  休閑體育的極限運動挑戰
  第一節  滑翔傘與熱氣球
  第二節  潛水與衝浪
  第三節  蹦極與攀岩
  第四節  輪滑、滑雪與跑酷
參考文獻

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