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提高學習成績的記憶法

  • 作者：張珍|責編:張羽
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787518080809
  • 出版日期：2021/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：200
人民幣：RMB 39.8 元      售價：元
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內容大鋼
    對於學生而言，「記不住」是很煩惱的問題，如何記得快、記得牢，成了學生們想要知道的事情，家長和老師們也一直在苦苦探尋更有效的記憶方法。
    本書從實用的角度出發，幫助學生找到提升記憶力的方法。按照本書這些記憶方法去做，能讓你輕鬆記住各學科知識，輕鬆學習，進而提升成績，體會「名列前茅」的樂趣。
作者介紹
張珍|責編:張羽
    張珍，女，大學學歷。1993年7月起從事小學語文教學工作，任班主任。從教27年以來，始終在教學第一線，工作盡職盡責，所任班級、學科各方面成績突出，曾多次帶領老師主持或參與多項課題研究及校本教材的編寫。在分管教學工作的同時，分管學校信息宣傳工作，在省市級報紙上發表文章多篇。多次被評為鄒城市優師，鄒城市優秀教育工作者，鄒城市優秀班主任。2009年3月，被評為山東省優秀少先隊工作先進個人；2013年，被評為濟寧市教育科研先進個人；2020年9月，被評為濟寧市孔孟之鄉最美教師。
目錄
第1章  學習離不開記憶：你為什麼總是學習困難
  要想學習好，就必須重視記憶的作用
  我們的大腦是如何儲存信息的
  那些成績優異者是天生記憶力強嗎
  了解遺忘的規律——艾賓浩斯遺忘曲線
  記憶力差的原因有哪些
  找到自己的最佳記憶模式
第2章  興趣激發動力，快樂學習才能提高記憶效率
  心情好，才能記得牢
  先激發興趣，然後才能提升記憶的效率
  理解記憶，別死記硬背
  如何將諧音記憶法運用到各學科中
  由此及彼，聯想記憶
  抓住關鍵，概括記憶
第3章  要記住先思考，出色的思維方法幫你訓練好記性
  五大步驟，先理解後記憶
  運用形象思維，提高記憶效果
  聯想思維，讓你的記憶思路更清晰
  嘗試回憶，了解記憶效果
  要想記得牢，複習要做好
  如何獲得超強的聯想力
第4章  好記性不如爛筆頭，將各科知識點「記錄在案」
  好記性不如爛筆頭，學習一定要認真做好筆記
  把聽課做筆記作為一種自覺的行動
  課堂筆記到底該記些什麼
  掌握讀書筆記的幾種形式
  分清主次，注意篩選筆記內容
  經常整理筆記，真正吃透知識
第5章  記憶法因人而異，找到你的最佳記憶秘籍
  找到適合你自己的記憶方法
  與其背誦，不如複述
  「不求甚解」法：把疑問暫時「冷藏」起來
  筆記要突出重點，不可過分詳細
  找到你自己的記憶方法，別被老師牽著鼻子走
第6章  明確記憶在於複習，反覆記憶讓知識記得更牢固
  堅持複習，一日不落
  階段性複習是掌握和鞏固知識的最佳方法
  根據自身情況，制訂合理的複習計劃
  考前複習要注意四大要點
  如何借助筆記輕鬆複習
  借助學習資料，高效複習
第7章  語文知識博大精深，點滴積累形成記憶
  語文是一門不斷積累的學科
  語文文學常識如何快速記憶
  如何快速記憶古詩詞
  語文生字詞快速記憶的方法
  學好文言文，要下一番苦功夫
  怎樣背誦語文課文更有效
第8章  惱人的英語單詞，到底如何才能記得住
  記住英語單詞真的很難嗎

  洞悉英語單詞背後隱藏的秘密
  如何運用形象法記單詞
  如何增加英語單詞量
  怎樣快速記憶英語單詞
  掌握三大英語單詞記憶方法
第9章  文綜紛繁複雜，如何記憶才能條理分明
  歷史知識應該怎麼記憶
  怎麼記憶歷史朝代和時間
  政治知識如何做到過目不忘
  記憶地理知識點，一定要結合地圖
  學好文綜要將知識整體串聯起來記憶
第10章  數理化難度大，根據邏輯關係巧妙記憶
  記住規律，輕鬆解答數學題
  掌握學好物理的十大要點
  化學是理科，也需要記憶
  生物學習要吃透教材實驗
  實驗和做題對物理學習大有裨益
第11章  保護你的大腦，要從好的生活習慣開始
  對記憶力有負面影響的幾個壞習慣
  睡眠充足，才能保證記憶力好
  不吃早餐記憶力會下降
  吸煙酗酒最傷大腦
  健康飲食，別讓這些食物傷害你的大腦
  測一測你現在的記憶力
第12章  學習不只是要記得住，更要掌握方法
  主動學習，學習是自己的事
  鍛煉觀察力，觀察是記憶的開始
  適度的壓力，有助於提升記憶
  學生快速記憶的六大方法
  冥想法摒除雜念，能提升記憶效果
參考文獻

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