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校園足球訓練指導用書(U17-U18發展階段)

  • 作者：編者:丹尼爾·奧唐納//王文傑|責編:王曼|譯者:劉紅偉//楊雨珅//段忠偉
  • 出版社：內蒙人民
  • ISBN：9787204161553
  • 出版日期：2019/12/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：124
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    「校園足球訓練指導用書」系列叢書依據不同年齡段分為八冊，本書是其中的一個分冊。本書根據17－18歲球員的生理、心理特點，足球訓練課目標，營養需求，體能訓練特點等方面進行詳細的解讀，並配有特蘭米爾俱樂部各個年齡段的訓練課大綱和示例，是一部涵蓋全面，可操作性強的青少年足球訓練指導用書，可作為我國校園足球理論體系的有益的補充。
作者介紹
編者:丹尼爾·奧唐納//王文傑|責編:王曼|譯者:劉紅偉//楊雨珅//段忠偉
目錄
緒論
第一章  足球基礎知識與教學理念
  足球基礎知識
  教學理念
第二章  教練員的行為規範、執教方式及教學反思
  行為規範
  執教方式
  教學反思
第三章  U17—U18球員訓練需求與訓練重點
  運動營養需求
  訓練重點
第四章  身體素質訓練與刻意訓練
  身體素質訓練
  刻意訓練
第五章  U17—U18球員訓練內容及類型
  日訓練
  周訓練
  訓練類型
第六章  訓練計劃
  訓練目標
  訓練計劃
第七章  訓練實例
附錄
後記

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