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不做焦慮媽(當代父母心理成長)/上海家長學校智慧父母成長手冊

  • 作者:李愛銘|責編:祁東城|總主編:孫傳遠
  • 出版社:上海遠東
  • ISBN:9787547616703
  • 出版日期:2021/01/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:174
人民幣:RMB 36 元      售價:
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內容大鋼
    本書為上海家長學校「智慧父母成長手冊」之一,叢書關注父母的成長啟迪和智慧生成,側重傳遞家庭教育與指導中「愛」「情」「智」「養」「權」的意識激發和能力培養,從家庭之愛、情緒管理、學習能力、過度教養、權利邊界五個方面,讓家長在閱讀和學習中積聚能量,生成智慧,指導家長在教養孩子的過程中成長為「智慧父母」。適合廣大家長閱讀。本書從當下家庭中母親角色構成及其他角色相互衝突的事實出發,通過鮮活生動的案例故事描述和分析,提出緩解母親焦慮的教育策略,展現了當代父母尤其是母親管理情緒的智慧和謀略。

作者介紹
李愛銘|責編:祁東城|總主編:孫傳遠

目錄
總序

第一章  職場角色:上得廳堂,下得廚房
  「白骨精」:高效管理法在家水土不服
  夾心層:夾縫中生存
  全職媽:別被犧牲感壓垮
  「斜杠媽」:女超人的彪悍人生
第二章  家庭角色:擺平就是水平
  「喪偶式」育兒與「豬隊友」
  祖輩帶娃:讓我歡喜讓我憂
  二寶駕到:一碗水如何端平?
  保姆:最熟悉的陌生人
第三章  教育角色:教育4.0時代的親職迭代
  教育決策者:搖號時代的糾結
  學習主導者:五項全能,臣妾如何做到?
  家校關係:你弱,我強?
  媒體角色:別人家的孩子
第四章  女性角色:三八「女神節」快樂
  女性與母性的兼容與衝突
  「凍齡媽」:少女態,年輕態?
  老公出軌,說明我魅力不夠?
  閨密,我挺你!
第五章  自我角色:成長與超越
  傳承:原生家庭「背鍋」?
  控制:「怪獸父母」,親子反目成仇?
  依附:「媽寶男」的媽,養出「白眼狼」?
  重構:偉大母親的「人設」崩塌
後記

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