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尊重式育兒(超實用的輕鬆育兒實操圖文攻略)

作者：詩遙一媽|責編:應瑩//張于
出版社：中國婦女
ISBN：9787512719347

出版日期：2021/01/01
裝幀：平裝
頁數：300

人民幣：RMB 69.8 元售價：元

內容大鋼

本書從尊重式育兒的底層邏輯出發，從吃、玩、睡三個方面，向新手爸媽介紹如何以尊重孩子的方式進行餵養、早教和睡眠引導，並結合21種嬰兒情緒安撫方法、16種哄睡方法、輕鬆哄睡6步法等方案，哭鬧排查表、睡眠問題排查表、玩具選擇清單等實用工具表，全方位揭開輕鬆育兒、高質量陪伴的秘密。此外，在這本書中，作者也介紹了如何疏導媽媽由於身份轉換帶來的心理壓力，解決喪偶式育兒矛盾、婆媳之間育兒觀念矛盾等，通過本書能緩解媽媽的一些焦慮，可讓全家都從慌亂、緊張的生活中解脫出來。

作者介紹

詩遙一媽|責編:應瑩//張于
詩遙一媽，國內嬰幼兒規律作息研究第一人，知乎育兒大V，「詩遙一媽育兒」公眾號創辦人。曾接手上萬份新手爸媽的咨詢案例，為他們提供上百套差異化方案，幫助廣大新手爸媽順利度過孩子出生的第一年。在本書中，詩遙一媽從心理學、教育學、管理學等多角度出發，提出了「尊重式育兒」「RAIN尊重式照料及早教方案」「1456尊重式育兒底層邏輯」等概念，圖文並茂地給出一套行之有效的科學育兒實操方案。

第1章  新手爸媽第一課：尊重式育兒
  以孩子為中心？錯！錯！錯！
  1456尊重式育兒底層邏輯
  四類父母，你是哪一類
  新手爸媽如何升級打怪
第2章  讀懂你的寶寶，滿足你的寶寶
  寶寶安全感養成指南
  21種嬰兒情緒安撫方法
  寶寶哭了怎麼辦？哭鬧排查表！
  尊重式規律作息
  規律作息，讓育兒超級輕鬆
第3章  真正的按需餵養
  真正的按需餵養到底是什麼
  自主進食養成法
  把輔食添加變成美食啟蒙
  嬰兒餵養的誤區與真相
  「小吃貨」養成記
第4章  RAIN尊重式照料及早教
  何為RAIN尊重式照料及早教
  R——尊重式照料
  A——高質量陪伴
  I——自主探索
  N——順應天性
  嬰兒照料、早教的誤區與真相
  寶寶「放電」指南
第5章  甜睡寶貝的陪伴式睡眠引導
  影響嬰兒睡眠的原因
  如何輕鬆哄睡
  自主入睡的引導
  嬰幼兒常見睡眠問題及解決方案
  夜醒頻繁的解決方案
  嬰兒睡眠的誤區與真相
  一個「睡渣」寶寶的蛻變史
第6章  不同月齡寶寶的作息要點
  0?2月齡寶寶的參考作息和要點
  3?5月齡寶寶的參考作息和要點
  6?10月齡寶寶的參考作息和要點
  11月齡以上寶寶的參考作息和要點
  我的28天規律作息心路歷程
第7章  「天使媽媽」的生活管理術
  規律作息也是一種管理思維
  時間管理術
  情緒管理術
  家庭管理術
參考書目

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