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巧用特效穴治療常見病/名院名醫談健康

作者：編者:楊克新|責編:姜淑芳//李瑞艷
出版社：中國人口
ISBN：9787510173356

出版日期：2021/01/01
裝幀：平裝
頁數：150

人民幣：RMB 36.8 元售價：元

內容大鋼

    特效穴指的是取穴簡單，能在短時間內改善病情的穴位。只要我們使用得當，再利用身體本身的恢復功能，一些常見的病癥和不適都可以輕鬆搞定。
    本書共分為三章，第一章先介紹穴位的特點及常用的取穴和按摩手法；第二章詳細介紹了14種常見的養生保健的特效穴位；第三章全面介紹了按摩特效穴治療常見病，包括慢性病、中老年疾病，關節、脊柱相關疾病以及婦科、男科、兒科疾病等常見病癥。
    本書以圖文的形式，詳細介紹了按摩特效穴如何治療或緩解各種疾病。一個病癥只需要兩三個特效穴位就能夠得到緩解或治療，簡單容易操作。每個步驟都配有真人演示按摩手法，步驟說明簡易清晰，讓讀者一看就懂，一學就會。

作者介紹

編者:楊克新|責編:姜淑芳//李瑞艷
楊克新，主任醫師，研究生導師，中國中醫科學院望京醫院(骨傷科研究所)脊柱骨科科主任。「醫信天下」中國影響力醫生、中國博士后科學基金及北京市科學技術委員會評審專家、「首都中醫榜樣人物」、「北京名中醫」團隊負責人、世界中醫藥學會聯合會疼痛康復專業委員會常務理事、中國民間中醫醫藥研究開發協會手法與健康專業委員會常務副理事長、福建省委組織部「北京名醫·師帶徒工程」特聘專家、國家衛生健康委「健康中國行動」科普專家、國家非物質文化遺產評審專家等。榮獲國家科學技術進步獎1項，中華中醫藥學會科學技術獎等一等獎共4項，其他科學技術獎項3項等。擅長手法、針刀、針灸、微創及開放手術等中西醫結合方法治療各種複雜疑難脊柱及關節疾病。

第一章  特效穴位  打開身體大葯庫
  每個穴位都是治病點
    經絡暢通，百病不生
    穴位，經絡之氣的居所
    穴位的治療作用
    什麼是特效穴
  常用取穴方法
    手指同身寸法：1寸、3寸怎麼取
    橈側、尺側是哪裡
  按摩的原則及注意事項
    按摩的原則：哪痛按哪
    家庭按摩注意事項
    按摩禁忌
    按摩時異常情況的處理
    體位正確有助於按摩
    使用按摩介質可提高療效
    家庭按摩的輔助用品
  穴位按摩的常用手法
第二章  養生保健特效穴
  肺經特效穴
    中府穴  止咳平喘，清瀉肺熱
    列缺穴  宣肺疏風，通調任脈
  大腸經特效穴
    合谷穴  鎮靜止痛，通經活絡
    曲池穴  疏風清熱，調和營衛
  胃經特效穴
    四白穴  散風明目，通經活絡
    足三里穴  調理脾胃，補中益氣
  脾經特效穴
    三陰交穴  健脾和胃，調經止帶
    鋸陰陵泉穴  健脾理氣，通經活絡
  心經特效穴
    少海穴  理氣通絡，益心安神
    神門穴  安神寧心，通經活絡
  小腸經特效穴
    后溪穴  清心安神，通經活絡
    聽宮穴  聰耳開竅，寧神定志
  膀胱經特效穴
    天柱穴  疏風清頭，通經活絡
    肺俞穴  養陰清熱，調理肺氣
    肝俞穴  疏肝理氣，養血明目
    委中穴  舒筋利節，清熱解毒
……
第三章  特效穴按摩治療常見病
附錄  人體常用穴位速查表

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