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醫路向前巍子給中國人的救護指南

  • 作者：醫路向前巍子|責編:夏應鵬
  • 出版社：北京聯合
  • ISBN：9787559647177
  • 出版日期：2020/12/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：352
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    急診室像一個巨大的漏斗，這裡的生離死別反映了人間冷暖，也讓急診科醫生巍子開始思考：其中的許多悲劇，本可以避免。廣大群眾，比如年輕父母、為家庭操勞的中年人等非常關心健康問題，但因為不了解醫學知識、鑒別能力有限，很多人反而成為了健康類謠言的最大受害者和散播者。
    針對大眾對急救常識的缺乏，作為急救醫生的巍子沒有等待，他開始動筆科普日常生活中的疾病知識和急救技能，用簡單、通俗的文字，寫就了這本健康科普書，涉及春夏秋冬容易出現的急救問題、兒童急救知識、外傷、心臟養護、如何正確撥打120等，近400頁健康知識詳細解讀，滿足一家人的健康知識需求，文章有溫度，有血有肉，體現出了醫生的情懷與責任，同時加入手繪漫畫、視頻演示等新式，輕鬆學習，簡單有效。
作者介紹
醫路向前巍子|責編:夏應鵬
    醫路向前巍子，現任職于北京大學第一醫院密雲醫院急診外科，創建自媒體「醫路向前巍子」。     中國醫師協會健康傳播工作委員會委員，醫生品牌學組、急救學組發起人，海南自由貿易港博鰲樂城國際醫療旅遊先行區首席推廣官，醫路向前急救培訓團隊創始人，科學普及出版社科普專家，北京市急診外科學會委員。     榮獲獎項：2019北京青年榜樣、時代楷模、2020北京榜樣、2020年度十大健康傳播大使、2020全民抗疫健康科普貢獻獎。
目錄
四季常備急救和身體養護知識
  春天來了，謹防蜂蜇傷
  上樹打核桃，別讓豐收變悲劇
  時令野菜，盲目嘗鮮反中毒
  5月飛絮，把你弄得好鬧心
  如何緩解鼻子乾燥出血、過敏性鼻炎
  吃粽子要小心，黏米、棗核都要命
  魚刺卡喉了，千萬別吃醋
  游泳溺水悲劇不斷，正確施救爭分奪秒
  夏天熱浪撲來易中暑
  預防柿石症，柿子應該這樣吃
  煤氣中毒，容易忽視的生命殺手
  戶外滑雪（冰）摔傷
  凍傷的預防和治療
  高層擦玻璃，生死一瞬間
  醉酒非小事，併發症要注意
  節日期間醫生給您的健康指南
寶寶危急時刻，父母怎麼辦
  預防嬰兒窒息
  兒童異物吞食
  兒童頭皮裂傷，能不能拍CT
  孩子發燒，莫讓小病成大患
  小兒高熱驚厥及其防治
  孩子燙傷后如何急救
  小兒橈骨頭脫位
  如何預防諾如病毒
  正確應對兒童過敏
  硼砂中毒，孩子的玩具別亂買
  避免孩子中毒，不要吃這些食物
  精心養育兒童的小知識點
如何保護心腦血管
  血管，人到中年一定要保養
  胸痛，刻不容緩
  心肺復甦
  跑馬拉松，運動更要做好防護
  心肌梗死
  自發性腦出血
  癲癇和掐人中
  腦卒中
  心腦急救謠言
外傷怎麼辦
  被人捅了一刀怎麼辦
  頭外傷的處理
  墜落傷后要讓醫生多檢查
  針灸扎破肺，如何進行氣胸搶救
  受傷了，如何正確使用創可貼
  止血方法各不同
  放風箏，如何避開「隱形刀，奪命線」
  扭傷不要急著去正骨
  破傷風，讓傷痛隨風而去

  貓、狗咬傷怎麼辦
  戶外草地撒野，小心蜱蟲
如何保護內臟、肛腸
  疼起來想撞牆的結石如何預防
  十人九痔，難言之隱如何預防
  直腸穿孔和排便困難
  上消化道穿孔的癥狀和檢查
  胃鏡檢查不能少
  闌尾炎不是一切了事
讓藥物真正去救命
  頭孢配酒，說走就走
  救命葯，吃錯了會要命
  降糖、降壓藥物會上癮嗎
  藥物禁忌要記牢
  亂吃藥的危險
遠離癌症這樣做
  癌前都有哪些先兆
  生活中都有哪些致癌物
  癌從口入，5個招癌的飲食習慣趕緊自查
  打破可怕的致癌謠言
  癌細胞可怕，如何讓癌細胞也怕你
  防癌體檢要常備
  找出腸癌的幫凶
吃出來的健康
  如何科學補充維生素
  如何選擇鈣片
  補鐵、補血就吃它
  喝粥養胃還是傷胃
  5種「最佳午餐食物」
  經常吃太飽會「撐出」病
  如何選擇酸奶
  如何治療令人尷尬的口臭
  痛風，吃出來的富貴病
關注我們的生殖健康
  如何讓「小蝌蚪」游得更快
  如何選擇葉酸
  孕婦能不能拍片子
  與性生活有關的意外及疾病
  如何呵護女性的乳房
  如何保護每月一次的好朋友
  宮外孕，不要耽誤
病毒來襲，防疫常態化
  新冠肺炎下，如何自我防護
  疫情期間發燒了怎麼辦
  如何正確使用84消毒液
  如何正確佩戴和處理口罩
  疫情期間，慢性病如何管理
  復工后需要做好自我防護
  比病毒更可怕的是謠言
生活中省錢又管用的健康小妙招

  口腔衛生，從保護我們的牙齒開始
  如何正確洗澡
  擠痘痘很常見，卻是高危行為
  頸椎病、脖子疼，三個簡單動作來緩解
  如何緩解膝蓋疼、腰痛、椎間盤突出
  肩周炎的自測和康復鍛煉
  如何讓熬夜的損傷降到最低
  哮喘反覆的用藥方法
  過度通氣綜合征，一個口罩就能解決
  飛蟲進耳朵如何解決
  想要變美，學習如何正確呼吸
  如何養護我們的腳
  咽喉發炎怎麼辦
  提高記憶力，學習協和醫院手指操
  認識脫髮前兆，保住烏黑秀髮
  嘴上起泡、口腔潰瘍怎麼辦
  夏季汗皰疹怎麼辦
與生命緊密相連的急診120
  為什麼大家總是抱怨沒有急救車
  如何正確撥打120
  應急車道，也是生命通道
  醫生為什麼總是開很多檢查
  不要讓那扇門隔開了醫患之間的信任
附錄  急救和身體養護科普小視頻

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